ТОП-17 КАНАЛОВ ТЕЛЕГРАММА‼️ Здесь лучшие цитаты, картинки песни‼
Ты ещё не подписан? Тогда исправь это‼️

➪ @apassionforfashion — Все модницы уже давно тут !‼‼

➪ @sogreymenya — Канал , в который ты влюбишься с первого раза ‼‼

➪ @c1nemanews — Netflix фильмы бесплатно ‼‼

➪ @po_recepty — Лучшие в мире пошаговые рецепты. ‼🥒 

➪ @salateik — Супер-вкусные, полезные салатики. 🥑🥦

➪ @psycholog_4u — Научитесь лучше понимать себя.‼

➪ @YandexMusix — Горячие музыкальные новинки ноября‼‼

➪ @trruee — станешь моими планами на сегодняшний вечер ? 🦋‼

➪ @vsechtonadushe — эстетика,цитаты из книг и музыка🥂‼

➪ @obeschayu — список офигенных дел на каждый день‼‼‼

➪ @SaveLOVE — Кanal o lubvi, prosto zaxodi i uznaete sami‼️‼

➪ @sad_teen01— Осколки твоих сломанных объятий 🥀‼

➪ @babyoffcl — стильный,эстетичный‼‼

➪ @BANDITS7 — эстетичные сохры музыка про любовь 🥰🧨

➪ @mult_mir — твой маленький уголок счастья 🧸‼️

➪ @th_b_o — твой цитатник для INST ‼‼‼️

➪ @lutchiymusic — 𝑀𝑈𝑆𝐼𝐶 𝐹𝑂𝑅 𝑌𝑂𝑈‼🥰

‼Автор подборки : @dk_adminka
 Ps. Если хочешь в подборку пиши мне‼‼️

​​Салат "Грибная Поляна"🍄 

Ингредиенты: 
300 гр куриного филе 
200 гр сыра 
3 картофелины 
2 моркови или 200 гр корейской моркови 
1 банка маринованных шампиньонов 
3-4 соленых огурца 
1 пучок зелёного лука 
1 пучок укропа 
Майонез 
Соль 

Отварить картофель, морковь и филе. 

Нарезаем кубиками картофель и огурцы.Филе разделяем на волокна, натираем на терке морковь и сыр. Шинкуем зелень. Форму застелить пищевой пленкой и выложить грибы шапкой вниз. Посыпаем зеленью, затем слой картофеля, посолить картофель и смазать майонезом. Затем выкладываем вареную морковь ( или по-корейски) посолить и выложить сыр, смазать майонезом и выложить куриное филе. Филе посолить , смазать майонезом и выложить соленые огурцы, смазываем майонезом и отправляем в холодильник на 1-2 часа. 

Затем достаём и переворачиваем, снимаем пленку и подаём к столу🍄 

Всем приятного аппетита и хорошего настроения 🍄🍄️

Сколько раз вы получали полезную информацию на нашем канале? Сегодня мы рекомендуем пополнить свое приложение полезными каналами на любой вкус, от @RuPro:

• @ThinkAndGrowpls — Мотивация и вдохновение на каждый день! Только лучший материал в сети! Психология с нового ракурса!

• @immortalbooksarchieve — Хранилище бесплатных книг.

• @skorpom — Крупнейший медицинский канал в Телеграме.

• @statusq — Хочешь пополнить словарный запас и освоить навыки черной риторики? Эти фразы заткнут любого противника!

• @b_biblioteka — Новости с мира литературы. Новинки книг не проходят мимо, залетай и подписывайся!

• @english_free — Английский для жизни. Просто читай нас и скоро сам увидишь как твой английский улучшился!

• @yourmustread — Более 1000 шедевров современной литературы - настоящая книжная полка в твоем телефоне!

• @allstiker — Все топовые стикеры 2020 года в одном канале. Заходи и выбирай!

• @Inbreak_wallpapers — Обнови экран своего смартфона! Самые трендовые обои на твой Android & Iphone! Подписывайся и скачивай лучшее!

• @androidreview — Лучшие приложения и игры бесплатно, HD обои и Telegram темы, новости и советы.

• @po_recepty — Лучшие в мире пошаговые рецепты.

• @idealhousewife — Пора научиться делать домашние дела быстро и просто! Как? Подскажем в нашем чате.

• @samodelkino — Лучшие идеи декора и подарков своими руками.

• @dietrecepti — Диетические рецепты. Правильное питание. Каждый день новые вкусные рецепты для хорошей фигуры!

• @receptyi — Скоро Новый год! А на этом канале, очень много вкусных рецептов как для новогоднего, так и для повседневного меню. Присоединяйтесь!

​​Салат «Рыбки в пруду» � 

Не ожидала, что этот салат окажется таким вкусным � 
Обязательно попробуйте! 

Шпроты в масле - 1 банка 
Картошка - 2-3 шт 
Морковь 1-2 шт 
Яйца - 3 шт 
Сыр - 100 гр 
Майонез 

Картофель, морковь и яйца отварить и очистить. Выкладывать салат слоями, каждый промазывать майонезом: 
1- размятые вилкой шпроты 
2- тертый картофель; 
3- тертая морковь 
4- тертые яйца 
5- тертый сыр 

Украсить хвостиками рыбок и зеленью � 

Автор: malinkaproedu

Канал рецептов Дневник Питания🍎

Самые вкусные и сладкие РЕЦЕПТЫ

🍎пицца, роллы
🍎первое
🥘второе 
🍎выпечка 
🍎напитки 
🍎закуски 

Подписывайтесь на наш канал Дневник Питания🍎 и удивляйте близких своими кулинарными умениями!

​​Салатик с яичными блинчиками� 

⚘кукуруза 
⚘куриное филе отварное 
⚘огурец маринованный 
⚘Яичный блинчик 

Яичный блин готовится так - взбиваем одно яйцо, выливаем его на сковороду и выпекаем как обычный блин. Потом режем мелкими полосками и добавляем в салат 

Всем приятного аппетита 🥳�

Уважаемые читатели! Сегодня @Ruschan предлагает вашему вниманию подборку самых интересных Telegram каналов на любой вкус.

@Inbreak_Wallpapers — Обнови экран своего смартфона! Самые трендовые обои на твой Android & Iphone! Подписывайся и скачивай лучшее!

@B_Biblioteka — Новости с мира литературы. Новинки книг не проходят мимо, залетай и подписывайся

@StatusQ — Хочешь пополнить словарный запас и освоить навыки черной риторики? Эти фразы заткнут любого противника!

@YourMustRead — Более 1000 шедевров современной литературы - настоящая книжная полка в твоем телефоне!

@po_recepty — Лучшие в мире пошаговые рецепты.

@psycholog_4u — Уникальные публикации по психологии. Научитесь лучше понимать себя и других.

@ccitatatop — Цитаты из фильмов и книг, которые заслуживают Вашего внимания.

@rainome — Осторожно! На этом канале получают визуальный оргазм минимум 2 раза в день уже более 21 000 подписчиков. Заходи пока админ не удалил.

@eurovid — Европейские видеоновости на русском языке. Самый популярный канал новостей!

​​Салат «Каприз аристократа»  

Ингредиенты: 
200 гр. Филе индейки (Можно говядины) 
70-100 гр. перьевого лука 
400 гр. помидоров 
1 ст л. подсолнечного или оливкового масла 
майонез 
соль, перец по вкусу 

Приготовление: 
Филе индейки обжарить на масле, остудить и нарезать небольшими кубиками.Лук нарезать помельче.Помидоры нарезать полукольцами.Все смешать и заправить майонезом. 

Приятного аппетита!

2020 ГОД —  ЭТО БЫЛО ВРЕМЯ КАТАКЛИЗМОВ И МОЩНОЙ ТРАНСФОРМАЦИИ 🤯

И сейчас, когда мир оказался на грани катастрофы, мы собираем вместе особенных женщин — тонко чувствующих, верящих в силу мысли и молитвы, стремящихся к развитию, неравнодушных к судьбе нашей планеты. 

Если в вашем сердце отзываются эти строки — значит, вы ОДНА ИЗ НАС, и мы очень рады, что наконец-то нашли вас! ❤️
На канале МУДРОСТЬ И СИЛА мы выкладываем магические практики и сакральные знания, так необходимые каждой женщине.

Что мы уже изучили:
❤️ Где черпать ЭНЕРГИЮ?
❤ 7 признаков вымирающего Рода
❤ Правила притяжения богатства 
❤ Найди своё предназначение 
❤ Защитный ритуал для вашей семьи
❤ Как выбрать город для жизни?

Очень ждём вас в нашем мистическом женском кругу!

А здесь вы найдёте подборку ТОП-10 фильмов про успех, которые очень вдохновляют! ❤

​​Слоеный салат с красной рыбой. Гости будут в восторге!! 

Ингредиенты: 
Красная рыба - 350 г 
Сыр - 200 г 
Яйца куриные - 4 шт. 
Майонез - по вкусу 
Лавровый лист - 1 шт. 
Перец горошком - 3 шт. 
Соль - по вкусу 

Для начала сварите рыбку. Вскипятите воду, опустите рыбу, добавьте лавровый лист, перец горошком и соль, проварите минут 15, выньте из бульона, остудите и отделите филе от косточек и костей. 

Разделите все продукты на 2 части. 

В салатник первым слоем натрите сыр на мелкой терке. Я использую сыр без яркого вкуса, чаще всего сыр моцарелла. 

Затем выложите слой рыбы. 

Филе красной рыбы 

Вареные яйца натрите на крупной терке и смажьте майонезом. 

Далее, все слои повторяем. 

У нас осталось 2 яйца, отделите желтки от белков, берки натрите на крупной терке. 

Смажьте майонезом, сверху натрите на мелкой терке желток, лучше, если он будет ярко-желтым, у меня к сожалению был бледный, ну ничего, на вкусе это не отразилось. 

Украсьте зеленым лучком и дайте настояться минут 20 при комнатной температуре, затем подавайте на стол. 

Приятного аппетита! 

Автор: Галина

Встречайте каналы для досуга и отдыха. 

› @mainThink — Мир афоризмов и метких высказываний. Вспоминай прочитанное с любимыми цитатами.

› @sharptongues — Фразы, которыми можешь закрыть рот любому. 

› @androidreview — Лучшие приложения и игры бесплатно, HD обои и Telegram темы, новости и советы. 

› @vera_afanasieva — Предельно ясно  о сложных философских проблемах от профессора Веры Афанасьевой. 

› @black_comedy — Чёрный Юмор! 

› @tvoisonnieqlaza — Мысли в 3 часа ночи. 

› @deutsch_german_de — Немецкий для жизни. Просто читай нас и скоро сам увидишь как твой немецкий улучшился! 

› @reddittgm — По праву называют главной страницей Мирового интернета, здесь есть всё.

› @otkrutki1 — Коллекция красивых открыток для поздравлений. Поздравляйте родных и любимых с праздниками. 

Совместно с @Morelly

​​Салат «Курица в перьях»

Для салата нам нужно взять:
1 крупный куриный окорок(или куриное филе)
2 луковицы
2-3 картофелины
300 г свежей капусты
2-3 морковки
майонез, лучше не густой
соль, перец, уксус по вкусу
зелень

Приготовление
Мясо, картошку, морковку отварить.
Мясо порвать "перьями". Лук мелко порезать.Морковку и картошку отдельно натереть на мелкую терку(в рецепте крупную, но мне больше нравится на мелкую). Капусту тонко нашинковать, посолить, помять и немного полить уксусом.

Салат выкладываем слоями.
1-й слой мясо
2-й - лук, майонез
3-й - картофель, посолить, поперчить, немножко майонеза
4-й - капуста, майонез
5-й - мясо
6-й - морковь, майонез
7-й - капуста, зелень.
Украсить по желанию. Дать немного настоятся.

Приятного аппетита!

Я уверена ты влюбишся в эти каналы , подпишитесь дорогие🥰

� СОГРЕЙ МЕНЯ СВОИМ ТЕПЛОМ — Кана в который ты влюбишься с первого раза ��

� МАНИКЮРЧИК — Идейки ноготков для принцессок��

� Фильмы Netflix — Всё новое 2020 у нас��

� Пальчики оближешь! — Лучшие в мире пошаговые рецепты�🥒
 
� Салатик — Супер-вкусные, полезные салатики 🥑🥦

� Психология —  Научитесь лучше понимать себя и других.�

� 𝐘𝐚𝐧𝐝𝐞𝐱 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜 — Горячие музыкальные новинки ноября��

� 𝙎𝙖𝙫𝙚 𝗟 𝗢 𝗩 𝗘 — Здᴇςь нαйдёшь, чтσ uдᴇαльно для ςσςтσянuе душu.�️�️

� Sorry not sorry — этот канал мир цитат и душевных видео ��

� Sadness —  слова пронзают душу  . Психология подростка ��

 �Английская библиотека — будь в курсе всех тонкостей английского 🤫�

� ТУТ МУЗЫКА — Цитаты для инсты ,музыка для души�️��‍♀️

� Thoughts — твой цитатник для INST 🧸�️

� Цитаты — Самые милые цитаты со всего телеграмма �️🧸

� 𝕃𝕚𝕤𝕥𝕖𝕟 𝕗𝕠𝕣 𝕞𝕦𝕤𝕚𝕔 — музыка на любой вкус 𝒍𝒊𝒔𝒕𝒆𝒏 𝒎𝒖𝒔𝒊𝒄 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝒊𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎🤤�

�Автор подборки : @denchik_6
 Ps. Если хочешь в подборку пиши мне��️

​​Отличное сочетание�� 
Салат из крабовых палочек и болгарского перца 

Ингредиенты: •Крабовые палочки 200гр 
•Болгарский перец 300гр 
•Сыр твёрдый 200гр 
•Яйца 2шт 
•Кукуруза 1баночка 
•Майонез (для пп-обезжиренный йогурт или сметана) по вкусу. 

Приготовление: 

Яйца варим вкрутую, трём на крупной терке, так же трём и сыр. Крабовые палочки режем небольшими квадратиками, перец небольшими брусочками. Добавляем кукурузу, майонез. Все хорошо перемешиваем. По желанию можно украсить зеленью. Простенький и вкусный салатик готов� 

Автор: hudeivkusnopp

Я УВЕРЕНА ЧТО ТЫ БУДЕШЬ В ШОКЕ ОТ ТАКОЙ МЕГА КРУТОЙ ПОДБОРКИ, ПОДПИСЫВАЙСЯ ДОРОГОЙ ��


@WMoods — Первый и Единственный зимний канал в телеграме с завораживающими зимними пейзажами� �️

@apassionforfashion — Все модницы уже давно тут !��

@sogreymenya — Канал , в который ты влюбишься с первого раза ��

@c1nemanews — Netflix Cinema бесплатно ��

@po_recepty — Лучшие в мире пошаговые рецепты. �🥒 

@salateik — Супер-вкусные, полезные салатики. 🥑🥦

@pozlii — побеси своих «Подружек»���

@ULTRAVIO1ET — лучшие масочки для storiezz в Inst 🤡� 

@vsechtonadushe — эстетика,цитаты из книг и музыка🥂�

@TEMPORARILLY — Учиʍᴄя ᴋᴩᴀᴄиʙᴏ ᴏбᴩᴀбᴀᴛыʙᴀᴛь ɸᴏᴛᴋи ʙ  Piᴄsᴀrᴛ��️

@GirlsWallss — Обои для твоего телефона ��‍♀️ 

@romantikaoney — Лучшие треки из TikTok ��

@sad_teen01 — Осколки твоих сломанных объятий 🥀�

@mymoodchatt  —  романтичные видео тут��️ 

@Nagham_56 — Рай для девушек со вкусом ��

@BANDITS7 — музыка ,цитаты ,сохры на любой вкус ��️

@mult_mir — самый милый каналчик с милыми постами �🧸

@Lutchiymusic — загляни в мир лучшей музыки 𝒍𝒊𝒔𝒕𝒆𝒏 𝒎𝒖𝒔𝒊𝒄 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝒊𝒏𝒔𝒕𝒂𝒈𝒓𝒂𝒎🧨�

�Автор подборки : @denchik_6
 Ps. Если хочешь в подборку пиши мне��️