Мастриды

Мастриды

Рациональность, тренды общества, лучшие книги и статьи Моя биография и ссылки на основные проекты: taplink.cc/mustreader Мой Ютюб: YouTube.com/КнижныйЧел Мой Инст: Instagram.com/mustreader Реклама: @darina_kaytukova

9/20/2021 11:05:06 PM
Результаты сфальсифицированных выборов и фейкового "электронного голосования" — это, конечно, стыд и позор. Грустно.

Но есть вещи в России, которым стоит порадоваться — например, невероятный бум подкастинга. За последние годы запустились тысячи подкастов на самые разные темы, многие из них — высочайшего уровня по качеству инсайтов и продакшна. Появилась целая индустрия, которая растёт от года к году.

Мы поговорили о буме подкастинга, о трендах в этой сфере и о советах тем, кто хочет создать свой подкаст, с одним из главных экспертов в этой теме — Кристине Вазовски, основательницей подкаст-студии "ТОЛК" и автором пяти подкастов из топа iTunes. 

Видеоверсия подкаста: https://youtu.be/mBHJGuufLzg

Или слушайте подкаст в аудио на всех подкастинговых площадках (ссылки — ниже) или прямо здесь, в телеграме (аудиофайл — ниже). 

Телеграм-канал, где можно скачать сториз с нарезками наших роликов для поддержки канала: @bookguys

#терминальное_чтиво
9/20/2021 11:03:06 PM
Мастрид от Минздрава Великобритании (National Health Service) с научным подходом к диетам: nhs.uk/live-well/healthy-weight/how-to-diet

Почитайте, почему диеты чаще всего не работают, какие риски есть у популярных диет (в том числе у популярной среди биохакеров низкоуглеводной диеты) и как всё-таки сбросить вес безопасно и по науке.

А ещё в моём инстаграме вышел пост о том, как я похудел с 86 до 72 килограммов: instagram.com/p/CT97UTXMVqg

#биохакер_мастрид #мед_мастрид
9/18/2021 11:17:58 PM
Культ продуктивности достал.
⠀
Все вокруг говорят: ты должен успевать больше! Почему не встаёшь в 5 утра и не отправляешься на пробежку? Сколько книг прочитал за этот месяц? Как это – до сих пор не освоил ни одного языка программирования? Запишись на йогу, а ещё не забывай заниматься нетворкингом и никогда не ешь в одиночку!
⠀
Правда в том, что все люди разные. Кто-то жаворонок и не любит тусовки, ему подъёмы в 5 утра подойдут (но только при условии, что надо строго соблюдать режим). Кто-то ненавидит бег – ему стоит выбрать другой вид физической нагрузки, который можно сделать частью своей жизни без мук преодоления. Кого-то перманентный нетворкинг заряжает энергией, а кому-то, наоборот, стоит почаще проводить время в одиночестве.
⠀
Не существует универсальных рецептов успеха и продуктивности. Говорю как человек, ещё в школе десятками поглощавший книги робертов кийосаки и наполеонов хиллов и испробовавший на себе самые разные методики.
⠀
Но некоторые вещи всё-таки работают:
⠀
– если вы записываете свои идеи и планы, они с большей вероятностью не забудутся и реализуются
⠀
– если вы не просто записываете их, а делаете это системно и сортируете их, вероятность успеха становится ещё больше
⠀
– если вы формируете привычку регулярно разбирать свои записи, разбивать проекты на этапы, определять приоритеты и делать шаги в сторону самых важных целей, вы уже делаете больше, чем 99% людей. И, скорее всего, добьётесь большего.
⠀
Я годами работал над тем, чтобы организовать свою жизнь в такую систему, которая бы помогала мне быть счастливее и гармоничнее, меньше прокрастинировать и лучше добиваться своих целей. Причём для меня было важно, чтобы эта система не была в напряг, чтобы она добавляла в мою жизнь не стресс, а релакс. Кажется, получилось — сейчас я счастлив и, несмотря на быстрое развитие проектов и обилие задач, чувствую баланс и удовольствие от жизни.
⠀
За последний год я обучил своей системе 600 подписчиков, прошедших мой курс. Средняя оценка курса среди учеников – 9 из 10. До 20 сентября идёт набор на новый поток, записывайтесь: academy.mustreader.com
9/17/2021 5:22:37 PM
В продолжение темы про написание книг делюсь ультимативным мастридом на тему от Тима Ферриса, автора «4-часовой рабочей недели» и других хитов (все его книги побывали в топе бестселлеров New York Times): tim.blog/2014/02/04/how-to-get-published

В статье есть множество инсайтов и ссылок на полезные материалы: как собрать денег на свою книгу краудфандингом, как публиковать книгу по главам и превратить её написание в сериал, как успешно издать книгу через издательство, а как — без него. Если планируете написать свою книгу, наверняка добавите много ссылок себе в закладки.

Из ключевых тезисов отдельно выделю следующие: 

– место в списке бестселлеров можно получить, организовав массовую закупку своих книг – так делают многие бизнесмены со своими автобиографиями. Это дорого и вряд ли получится застолбить место в списке дольше, чем на пару недель, зато сможете потом добавить в свой послужной список пункт «автор бестселлера New York Times» (кстати, какой аналог этого статуса в России? Кажется, такого нет, но можно попасть в топ какого-нибудь жанра книг на Озоне или Лабиринте)

– пожалуй, куда важнее погони за формальными достижениями вложить силы и средства в написание классной книги и её грамотное продвижение. Например, через популярных блогеров. Этот способ отлично работает, если найти к ним правильный подход и правильно использовать этот ресурс – большой обзор книги в популярном блоге будет куда полезнее, чем «блёрб» (короткий отзыв на задней обложке) от того же блогера.

– если ты не можешь выделить год своей жизни на написание книги (фулл-тайм), скорее всего, не стоит за неё садиться. Причём это время можно распределить так: 70% – на написание книги, 30% – на пиар-кампанию и маркетинг. В очередной раз убедился в том, что мне пока не до написания книги – надо растить блоги, а потом уже всё остальное.

#лит_мастрид #успех_мастрид
9/17/2021 3:14:00 PM
В чем сила сообщества?

У меня давно есть большое закрытое сообщество моих подписчиков на Патреоне. Обсуждаем с ребятами последние книги и лонгриды, делимся инсайтами и занимаемся нетворкингом.

Окружение значительно влияет на ваши результаты в карьере и на доход. Как говорится, ты — это среднее арифметическое от тех людей, с которыми проводишь время. 

Недавно появилось классное сообщество предпринимателей — Uniter AI. Это закрытая платформа для нетворкинга на базе ИИ, которой пользуются 5 тысяч стартаперов, инвесторов, финансистов, дизайнеров и других профессионалов. Каждую неделю Uniter знакомит вас с нужными людьми через почту или телеграм по заданным критериям (город, сфера деятельности, интересы).

Доступ к платформе стоит всего 5 тысяч рублей навсегда. А если вы оплатите подписку до конца дня 17 сентября, то получите бонус, который позволяет самостоятельно выбирать людей для своих "юнайтов", и доступ в закрытый чат, который обычно доступен только по более дорогому тарифу (30 000 рублей в год).

Подробнее: uniter.ai

#реклама
9/16/2021 9:16:01 PM

9/15/2021 10:46:04 PM
​​В июле мы с Фарсайтом были в Кавказском заповеднике и записали там пару подкастов. Сегодня выпускаем турбо-подкаст «Терминальное чтиво» (эксклюзивно в аудио), записанный в Красной поляне перед живой аудиторией.

Тема выпуска — путешествия и то, как они меняют жизнь. Рассказываем байки из поездки в КНДР и из автопутешествия по Балканам, историю о том, как меня обокрали в Барселоне, как Фарсайт был Робинзоном, а я тусовался с торговцем оружием в Марокко. 

Бонус — "зашкварные истории" от каждого из нас и фристайлы с подпевающим нам попугаем.

Напоминаю: турбо-подкасты — выпуски подкаста "Терминальное чтиво" эксклюзивно для аудиоплощадок. Раз в пару недель мы релизим такие эксклюзивы в аудио, на YouTube они не появляются. Поэтому советую подписаться на нас на удобной для вас подкаст-площадке, чтобы не пропускать новые выпуски. 

Ниже —  ссылки на все основные подкаст-платформы и аудиофайл подкаста для тех, кому удобнее слушать нас прямо в телеграме. 

#терминальное_чтиво
9/15/2021 10:39:46 PM
Джеймс Клир – автор книги «Атомные привычки» (мастрид, советую) и имейл-рассылки на миллион (!) подписчиков. В общем, у него есть чему поучиться.

Почитайте статью с рассказом Клира о том, как он организовал работу над своей новой книгой (every.to/superorganizers/how-james-clear-is-writing-his-next-book), а именно:

– собирает собственную «базу знаний» в сервисе Asana (не Zettelkasten, но тоже структурированная база)

– выбирает, как правильно спозиционировать свои книги и на чём сделать упор (это один из главных факторов успеха, ведь можно вынести в название книги что-то про достижение целей, а можно – про построение привычек, и эти две книги могут продаться совершенно по-разному)

– выбирает названия глав книги или формулировки ключевых тезисов, «тестируя» их в своём твиттере (как стартаперы, проводящие «A/B-тестирование» разных элементов своего сайта или приложения). Кстати, похожими методами пользуется при написании книг Тим Феррис, автор «4-часовой рабочей недели».

Думаю, во многом именно благодаря такому системному подходу «Атомные привычки» стали супербестселлером. Так что сегодняшний мастрид стоит прочесть каждому, кто хочет издать свою книгу. Я планирую рано или поздно что-то написать про трансгуманизм (на международную аудиторию), буду двигаться аналогичным образом. Надо только сначала набрать активную аудиторию через англоязычные блоги – скоро перезапущу их.

#лит_мастрид #успех_мастрид #продуктивность_мастрид
9/15/2021 2:30:24 AM
Мы давно приятельствуем с Антоном Шатровым — гендиректором Bacardi в России, и давно звали его в наш подкаст.

Этот выпуск желательно именно смотреть, а не слушать. Антон взял с собой кучу алкоголя, посуды и ингредиентов для коктейлей. 

Гость показал нам, как готовить разные коктейли, и мы их с удовольствием дегустировали. А ещё травили байки, говорили тосты и получали инсайты про карьеру, саморазвитие и успех.

Видеоверсия подкаста: https://youtu.be/Z4oHa5rV4aM

Или слушайте подкаст в аудио на всех подкастинговых площадках (ссылки — ниже) или прямо здесь, в телеграме (аудиофайл — ниже). 

Телеграм-канал, где можно скачать сториз с нарезками наших роликов для поддержки канала: @bookguys

#терминальное_чтиво
9/13/2021 10:22:38 PM
Помните трогательную историю о том, как парень общался с ботом на основе нейросети GPT-3, мимикрирующим под его мёртвую невесту? Я писал об этом здесь: t.me/mustreads/2991 

На днях Open AI (дочерняя компания Гугла, которая создала GPT-3) заставила разработчиков чат-бота, использованного героем предыдущей истории, отключить его: futurism.com/openai-dead-fiancee

Команду Open AI можно понять: они боятся пиар-рисков и скандалов, связанных с неэтичным использованием их программ. Наверняка есть, например, педофилы, которые используют таких ботов для реализации своих фантазий, и если история одного из них всплывёт в СМИ, это будет медийным ударом по GPT-3.

Но сразу возникает множество других этических вопросов. Со временем нейросети будут становиться всё мощнее, люди начнут всё больше привязываться к своим виртуальным компаньонам (как в фильме "Она") и считать их чуть ли не членами семьи. При этом компания Гугл всё равно сможет отключать таких чат-ботов по своему усмотрению. Так что новым скандалам и ожесточённым дебатам — быть. 

#трансгуманист_мастрид
9/12/2021 10:18:17 PM
Впервые я записался наблюдателем на выборах 2012 года. Лично пресёк тогда попытку мошенничества при подсчёте голосов. Глава УИКа тогда выдала феноменальное: «Ты же из МГИМО, за наших должен быть, зачем высовываешься?». Но в итоге бюллетени на моём участке были внимательно пересчитаны, ошибки исправлены и результат Путина оказался ниже, чем на соседних участках.

Сегодня фальсификации никуда не делись, особенно в Новой Москве – там процент вбросов в прошлые годы был сильно выше среднего по столице. Именно поэтому так важно записываться в наблюдатели в этом районе.

В Новой Москве есть шансы на победу у Данила Махницкого – независимого политика, соратника Юнемана и моего старого товарища, которому я полностью доверяю. Но фальсификации могут свести на нет всю его агитационную кампанию.

Призываю всех москвичей, у которых есть время 17-19 сентября, записаться наблюдателем хотя бы на один, а лучше на все три дня выборов. Вам оплатят такси туда и обратно, купят еды и дадут классный мерч. Но главное – вы сделаете важное дело для своей страны. Даже если вы не поддерживаете Юнемана или Махницкого, честные выборы – это важно. Плюс получите интересный жизненный опыт – я, например, рад, что в своё время его получил и, если бы смог, в этом году тоже бы записался.

Регистрируйтесь здесь сами и берите друзей, так веселее: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc895hqR08kceAhWPdO9XePiz_EjKiWgXEL8M3Mmta6-CoByw/viewform
9/10/2021 11:42:12 PM
На этой неделе были две громкие новости, связанные с трансгуманизмом и биохакингом, хочу высказаться.

1. Известного биохакера Сержа Фаге арестовали за попытку провезти через границу марку ЛСД и капсулу амфетамина. Теперь ему грозит большой срок. С одной стороны, конечно, глупо возить вещества через границу. С другой стороны, те вещества, которые он вёз, крайне тяжело обнаружить при обычном сканировании багажа. Возможно, Серж перешёл кому-то дорогу или попал в корпоративный конфликт, из-за которого его «накрыли». 

В любом случае жаль человека, который будет наказан только за то, что хотел экспериментировать со своим сознанием и телом, и который не нанёс бы другим людям никакого вреда. Уверен, с годами законодательство в этой сфере изменится, потому что сегодня оно абсолютно негуманно и не несёт пользы для общества. А ещё жаль, что так и не успели записать подкаст с Сержем, давно обсуждали это с ним.

Насчёт моей личной оценки фигуры Фаге: его нашумевшая серия статей про биохакинг, конечно, содержит много недоказательных и спорных тезисов, но в любом случае он привлёк огромную аудиторию к идеям биохакинга и трансгуманизма, поэтому я не могу его не уважать.

2. В компании «КриоРус», занимающейся крионикой, произошёл корпоративный конфликт, в ходе которого Валерия Прайд попыталась похитить хранящихся в жидком азоте криопациентов. В итоге попытка рейдерства не удалась, но, вероятнее всего, она поставила под вопрос возможность успешной разморозки пострадавших. Грустно. 

Сейчас нет никаких доказательств, что крионисты когда-либо добьются возможности возвращения к жизни людей, заморозивших себя (хотя есть ряд экспериментов, показывающих, что в будущем это теоретически осуществимо). Но пока что крионика – единственный шанс умирающего человека обмануть смерть. Возможно, технологии разовьются настолько, что через несколько десятилетий наномедицина сможет восстанавливать мозг и другие органы. 

Как писал в своём мастриде Тим Урбан, представьте себя в падающем самолёте. У вас есть выбор: разбиться и гарантированно умереть либо испытать на себе экспериментальный парашют, у которого нет никаких гарантий успешного раскрытия, и прыгнуть с ним. Большинство выберет второй вариант. Крионика – именно такой парашют. Гарантий нет, но шанс есть, даже если он небольшой.

Советую ещё послушать аудиоподкаст «Терминальное чтиво» (тогда мы выходили только в аудио) с сооснователем «КриоРус» Данилой Медведевым, после которого наше с Фарсайтом мнение о крионике изменилось в сторону умеренно оптимистичного: часть 1 и часть 2.

Я сам планирую записаться на крионику, но пока откладываю – не определился с компанией. В России, кроме «КриоРус», записываться некуда, а в США у компаний-конкурентов тоже есть проблемы. Буду ещё думать и надеюсь, что у Данилы получится разобраться со всеми рейдерами и избавить меня и нас всех от опасений.

#трансгуманист_мастрид #биохакер_мастрид #драгз_мастрид
9/10/2021 11:14:06 PM
Открыли продажи на курс по моей системе: https://academy.mustreader.com/

Скидка 20% действует до утра, если думали брать, записывайтесь сейчас!
9/10/2021 3:18:44 AM
Прямо сейчас начинается воркшоп по моей системе организации дел, идей и планов, подключайтесь и задавайте свои вопросы: https://youtu.be/1ZCQL5_10Ak

Расскажу, как настроить такую систему под себя, разберём плюсы и минусы разных приложений для организации дел, а ещё вместе с вами заполним список проектов и задач и составим "бакет-лист" (долгосрочные планы и мечты). Заодно анонсирую новый поток своего курса и дам скидку на него.

Всех жду!
9/10/2021 1:01:16 AM

Channel Informations

Members: 61216

Last Update: 14/04/2022 10:58:40 AM

Invite Link: ...

Open Telegram Channel

Показательный график: как долго длились высказывания участников президентских дебатов в США в 2012, 2016 и 2020 годах.   Красная и синие полосы означают, соответственно, продолжительность реплик республиканского и демократического кандидатов, а серая полоса — продолжительность реплик ведущего. По чередованию полос можно увидеть, как дебаты между кандидатами в президенты в ...
Read More
10/19/2020 3:22:00 PM
Люди в интернете не умеют спорить. Да и в офлайне тоже – не все ходили в секцию дебатов или читали книги о логике и аргументации, а дискуссионные передачи по ТВ и политики-популисты подают совсем не правильный пример.    Почитайте классический мастрид об аргументации от Пола Грэма (инвестора из ...
Read More
5/12/2020 3:55:11 AM
Выпустили с Фарсайтом и Букером трек про постапокалиптичную коронавирусную Москву.   Послушать можно в прикрепленном ниже аудиофайле или в VK/iTunes/Яндексе и на других цифровых площадках: vk.cc/atbqmq  Prod.: Call me G x Lezter / Sound: spbwaves / Cover: Роман Минаев  ФАБУМА ГЭНГ 2020 ...
Read More
4/25/2020 6:52:41 PM
#ДуровДобавьДвойноеДно ...
Read More
8/31/2020 3:00:53 PM
3/21/2020 2:38:52 AM
Внешний жесткий диск бесплатно!  Что нужно делать? Переходите на сайт и участвуйте в квесте: clck.ru/L7ACN. Нужно посмотреть все видео и найти 4 кодовых слова.   Каждый десятый из тех, кто угадал все слова, получит жёсткий диск нового поколения.  Конкурс идёт до 19 декабря, победителей выберут 25 декабря ...
Read More
12/17/2019 2:01:39 PM
5/4/2020 10:47:10 PM

Learn how create website from telegram channel

Here is an easy tutorial with small steps for tgio bot. All of your post will add to your website from today. Start now.

Start tutorial
Расположение современных американских СМИ на политическом спектре (чем левее/правее колонка — тем более характерны для материалов такого медиа левая/правая направленность). От себя добавлю, что, конечно, деление на левых и правых давно устарело и одно и то же СМИ может занимать по одним вопросам позицию, близкую к левым, а по другим ...
Read More
3/30/2020 12:21:11 AM
В эту пятницу с 17 до 19 по Москве в моём инстаграме прошёл второй большой еженедельный стрим с советами от приглашенных гостей про продуктивность при самоизоляции: instagram.com/mustreader  Гости: эксперт по личному бренду Максим Чернов, мой коуч по формированию привычек Катерина Акулич, консультант BCG в Женеве Евгений Акулич, музыкант и ...
Read More
4/3/2020 2:26:49 AM
Завтра, в пятницу, с 15:00 до 17:00 по Москве в моём инстаграме пройдет новый большой карантинный стрим!  В гостях будут сооснователь компании-производителя бионических протезов Василий Хлебников, политик Роман Юнеман, лидер движения русских бёрнеров Василий Румянцев, соосновательница биохакерского приложения Welltory Евгения Смородникова, актёр Артём Ямпольский, технологический предприниматель (Madrobots, Picooc) Николай ...
Read More
4/10/2020 2:46:25 AM
Когда я работал в американской юрфирме, у нас был офис на Тверской, а в том же здании была "Кофемания". И это однозначно один из лучших ресторанов в Москве: туда и клиента даже самого высокого уровня сводить можно, и на свидание девушку пригласить, и просто позавтракать с коллегами и выпить отличный ...
Read More
7/20/2020 9:27:52 PM
Многие подписчики просили рассказать подробности истории о моей победе в телевизионной олимпиаде "Умницы и умники" и поступлении в МГИМО на бюджет (дело было в 2010 году).  Написал пост про эту историю и про свои лайфхаки для подготовки. Пост стал самым популярным в моём инстаграме за долгое время. Почитайте, если ...
Read More
6/12/2020 3:59:01 PM
Завтра, в пятницу, с 15:00 до 17:00 по Москве в моём инстаграме пройдет новый большой карантинный стрим!  В гостях будут писатель и переводчик Алексей Поляринов, главный оптимизатор России Влад Муравьев, основательница «Мам, купи» Даша Зарыковская, музыкант и поэт Федя Букер, знаток трендов Константин Волгапов и серебряный голос Саскылаха Александр ...
Read More
4/17/2020 12:57:50 AM
BRKNG! Завтра в 17:00 по Москве проведу большой карантинный прямой эфир в своём инстаграме: instagram.com/mustreader  В числе гостей, которые будут по очереди подключаться по видео удалённо, предварительно подтвердились Фарсайт, Ася Казанцева, Федя Букер, Роман Юнеман, Влад Муравьёв, Максим Чернов, Константин Волгапов и другие известные вам люди (мои друзья и ...
Read More
3/27/2020 1:50:58 AM
Завтра (в четверг) с 20:00 и допоздна буду участвовать в необычной благотворительной акции. Я буду стоять за стойкой и разливать посетителям бара "Антресоль" пиво, а вся выручка за вечер пойдёт на поддержку правозащитных проектов "ОВД-инфо" и "Медиазона".  Приходите, пообщаемся. И хорошему делу поможем. Я буду за баром травить байки ...
Read More
2/26/2020 6:47:52 PM