MARINA RICCI ♥FOOD

MARINA RICCI ♥FOOD

Вкусные рецепты для стройняшек 🥕
MARINA RICCI ♥FOOD
САЛАТ С ТУНЦОМ🥗

Ингредиенты:

🍅помидор 
🥒огурец
🍅перец болгарский
🍅маслины
🧅красный лук 
🍅тунец 

Для соуса:
🧂горчица 
🧂масло оливковое
🧂соль
🧂перец
🧂чеснок сушенный

Приготовление:

Нарезаем все ингредиенты. Заливаем соусом.
Перемешиваем 🍅Готово !
Posted By Marina 🖤 Ricci 3/31/2020 1:03:19 AM
MARINA RICCI ♥FOOD
ЗАПЕЧЁННЫЙ ОМЛЕТ🍳

Простейший рецепт ,но чуть ли не каждый день в директ вы просите напомнить пропорции приготовления этого блюда.
Ловите!

Ингредиенты:

🍳5 яиц 
🍳250 мл молока 
🍳Соль
🍳Кокосовое масло
🍳Сыр ваш любимый

Приготовление:

Перебиваем все ингредиенты кроме сыра при помощи погружного блендера. Выливаем в смазанную кокосовым маслом форму. Ставим в духовку на 20 минут при 180*. Выкладываем сверху пластины сыра, и ещё в духовку на пару минуток. Готово !
Posted By Marina 🖤 Ricci 3/31/2020 12:59:09 AM
MARINA RICCI ♥FOOD
ОЛАДУШКИ ИЗ КАБАЧКА 
С СЫРОМ 🧀

🧀Сыр твёрдый 50 гр 
🧀Кабачок 1 шт маленький 
🧀Яйца 2 шт
🧀Мука овсяная 2 ст л
🧀Чеснок 
🧀Соль ,перец 
🧀Кокосовое масло для жарки 


Приготовление :

Трём на крупную тёрку кабачок. Сдавливаем всю лишнюю воду с него. Так же трём твёрдый сыр. Добавляем к кабачкам сыр ,муку ,яйца ,соль,перец ,
чеснок.Смазываем сковороду кокосовом маслом. Жарим оладушки с двух сторон по 1 минуте на медленном огне. Подавать со сметанным соусом 🧀🧀
Posted By Marina 🖤 Ricci 3/18/2020 6:24:08 PM
Параллельно готовим соус Бешамель. Смешиваем молоко ,йогурт,соль ,специи, давим чеснок,ставим на огонь. Подогреваем. Постепенно добавляем ц/з муку помешивая. Вливаем 1 ст л оливкового масла. Доводим до густого состояния. 

Заготавливаем тёртый сыр.

Дальше самое интересное: выкладываем лазанью в форму. Кладём первый лист , поверх него тонкий слой нашего мясного соуса Болоньезе. Посыпаем сыром. Поливаем белым соусом. Дальше снова лист. Мясной соус. Сыр. Белый соус. И т д. Последний слой - лист лазаньи ,сыр и ещё лист лазаньи. Всё это полить белым соусом. Поставить в духовку на 15 минут при 200*. Затем посыпать сыром и ещё на 5 минут в духовку. Украсить помидорами или зеленью .

Перед подачей дать хорошенько постоять! Минут 30 минимум. Тогда она не будет разваливаться . Приятного 🍅
Posted By Marina 🖤 Ricci 2/26/2020 3:25:37 AM
MARINA RICCI ♥FOOD
ЛАЗАНЬЯ 🤤

Впервые это блюдо я попробовала в исполнении своей мамы: с тех пор я в него влюбилась. Но мамин рецепт я переделала на свой лад: 
чтоб же ПП🤪

И вот что получилось...

Ингредиенты:
Листы лазаньи 6 шт 
Йогурт натуральный 4 ст л 
Молоко 2 стакана 
Грудка куриная варёная 1 шт 
Луковица 1 шт 
Чеснок 4 зубчика 
Соль ,специи 
Томат 3 ст л 
Бульон с грудки 
Сыр пармезан
Ц/з мука 2 ст л
Оливковое масло 1 ст л 
Помидор черри для украшения 2 шт 

Приготовление:
Предварительно отвариваем листы лазаньи в подсоленной воде ,минут 5. Грудку перемеливаем в фарш. Лук мелко режем , и кладём в разогретую сковородку вместе с фаршем. Вливаем немого бульона , добавляем томатную пасту. Тушим минут 7. Солим ,перчим. Это будет наш соус Болоньезе.
Posted By Marina 🖤 Ricci 2/26/2020 3:25:17 AM
MARINA RICCI ♥FOOD
КАБАЧКОВЫЕ МАФФИНЫ 

ИНГРЕДИЕНТЫ

1 средний кабачок 
50 гр твёрдого сыра 
2 яйца 
4 ст л овсяной муки 
1 зубчик чеснока 
Соль ,перец 

Приготовление:

Кабачки трём на крупную тёрку. Выжимаем с них лишний сок на максимум. Добавляем тёртый сыр, яйца ,чеснок давленный,соль ,перец,овсяную муку.
Выкладываем по формочкам. Запекаем 25 минут при 160*.
Это тааак вкусно 🤤
Posted By Марина Манюненко 2/8/2020 6:32:32 AM
MARINA RICCI ♥FOOD
ТЕФТЕЛИ В ТОМАТЕ 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

2 шт куриных филе
1 луковица 
1 ст риса
Соль ,перец 
Вода
Сметана 
Томатная паста
Кокосовое масло для жарки 

Приготовление. Готовим предварительно фарш из грудки и лука. К нему добавляем рис. Солим,перчим.

Формируем тефтельки ,жарим на кокосовом масле с двух сторон. В то же время ставим воду на огонь. Добавляем туда 3 ст л сметаны, и 2 ст л с горкой томата. Солим,перчим. Это будет наш томатный соус. В кипящий соус окунаем поджаренные тефтельки. Тушим минут 35 на медленном огне.

Очень вкусно подавать со сметаной ��
Идеально подойдут на обед �
Posted By Марина Манюненко 2/6/2020 5:41:11 PM

Posted By Марина Манюненко 2/3/2020 6:30:14 AM
MARINA RICCI ♥FOOD
ИДЕЯ УЖИНА 🥦

▪️Семга
▪️Шпинат замороженный прессованный 
▪️специи для рыбы 
▪️специи травы
▪️фета 

Приготовление: рыбку маринуем на час в специях. Шпинат тушим на сковороде , в собственном соку. Солим,добавляем любимые специи. За минуту до готовности добавляем сыр фета,нарезанный маленькими кубиками.
Перемешиваем- готово.
Рыбку запекаем минут 20 в фольге при 180*.
Posted By Марина Манюненко 2/3/2020 6:27:49 AM
MARINA RICCI ♥FOOD
КЕКСЫ ИЗ ТВОРОГА �

Та же запеканка! Но в поштучном исполнении�
Рецепт уже публиковала,но для тех кто не хочет далеко листать - продублирую.

Ингредиенты:
�️творог 5% 400 гр 
�️яйца 4 шт 
�️фитпарад по вкусу 
�️изюм по вкусу 
�️мука овсяная 4 ст л
�️сметана 

Приготовление:

При помощи блендера смешать творог ,яйца,сахарозам, муку. Добавить в тесто распаренный в кипятке изюм. Перемешать. Выложить по формочкам. У меня силиконовые - самые любимые. Верхушку каждого кекса смазать сметаной 10% .
В печку на 25 минут при 180*.Готово.
Как по мне ,такие кексы удобно брать с собой ,на перекус 🧁
На здоровье �
Posted By Марина Манюненко 2/3/2020 6:18:18 AM
MARINA RICCI ♥FOOD
СУП С ОВОЩАМИ И КУРИЦЕЙ ЗА 10 минут 🥕🥬🍆

Ингредиенты:
Замороженная овощная смесь 
Готовый куриный бульон и сама грудка 
Любимые специи
Зелень 
Сливки для цвета по желанию 

Приготовление:

В готовый куриный бульон добавляем замороженные овощи. Грудку разделяем на волокна, кидаем в суп. Варим минут 10. По готовности можно добавить любимые специи ,сливок (для цвета совсем чуть чуть) и зелени 🍆🍆
Posted By Марина Манюненко 1/31/2020 6:34:44 PM
MARINA RICCI ♥FOOD
Стручковая фасоль 
с грибами🍄 

Ингредиенты:
Стручковая фасоль замороженная 
Грибы свежие 
Лук красный 
Сметана 
Специи 

Приготовление:
В сухую разогретую сковороду высыпаем фасоль. Тем временем режем пластами грибы , добавляем их туда же. Красный лук режем мелко .Солим ,перчим . Добавляем по вкусу сметаны 10%. Тушим минут 10 помешивая. Вкусный гарнир на ужин к рыбке или курочке готов 🍄🍄
Posted By Марина Манюненко 1/30/2020 5:22:47 PM
MARINA RICCI ♥FOOD
ТОРТИКИ ИЗ КАБАЧКА И ПОМИДОРА 🍅

Идея лёгкой и быстрой закуски к праздничному столу 🍅

Ингредиенты:

Кабачок 
Помидор черри
Сметана 
Чеснок 
Яйцо 
Мука ц/з
Соль ,перец 
Масло кокосовое 

Приготовление:

Режем кольцами кабачки и помидорки. Жарим кабачки на кокосовом масле. Панировка: ц/з мука -яйцо- ц/з мука.

Выкладываем кабачки одним слоем на блюдо. Смазываем соусом: сметана + чеснок + соль +перец. Кладём колечко помидора на каждый. Снова смазываем соусом. Кладём колечко кабачка на соус. Снова смазываем и кладём помидорку сверху. Последний слой не смазываем. Для хорошего крепления лучше использовать зубочистки или шпажки 🍅️
Хорошего праздника и вкусной поляны 🥳
Posted By Марина Манюненко 12/31/2019 7:40:14 PM
MARINA RICCI ♥FOOD
ШОКОЛАДНО БАНАНОВЫЕ МАФФИНЫ (слепила из того что было )

Ингредиенты :

🍫2 банана 
🍫2 яйца 
🍫1/2 ч л фитпарада
🍫1/2 ст овсяной муки 
🍫1/2 ст цз муки
🍫1/2 плитки чёрного шоколада без сахара 
🍫2  ст л какао
🍫2 ч л разрыхлителя

Приготовление:

Топим шоколад на водяной бане. При помощи погружного блендера смешиваем все ингредиенты. В силиконовые формочки вливаем тесто ,оставляя 1 см до края вверху. Ставим в разогретую духовку при 180*. Выпекаем 15-20 минут. У вас получаться сладкие и сочные кексы к чаю 🥰Сложно будет остановится ! Поэтому осторожно 🍫
Posted By Марина Манюненко 12/21/2019 3:36:23 AM
MARINA RICCI ♥FOOD
ПП ЧИПСЫ ИЗ ЛАВАША 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Лаваш армянский 1 лист 
Яйцо 1 шт 
Сметана 10% -4 ст л
Соль 
Паприка сушенная 
Сыр твёрдый 150 гр 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

На противень выкладываем лист лаваша. По желанию противень смазать кокосовым маслом. Готовим соус : смешиваем яйцо,сметану ,соль ,паприку. Трём на терке сыр. Смазываем соусом лист лаваша. Затем посыпаем сыром. Ставим в разогретую духовку на 10-15 минут при 150-180*. Регулируйте и следите за готовностью. Важно чтобы лаваш не подгорел, иначе будет не приятный привкус. Но и недоготовленный лаваш не будет хрустеть как чипсы. Такие чипсы лучшая альтернатива магазинным ,если хочется похрустеть под фильм 🍿
Posted By Марина Манюненко 12/6/2019 6:29:34 AM

Channel Informations

Members: 47680

Last Update: 30/03/2020 19:22:37 PM

Invite Link: ...

Open Telegram Channel

ЛАЗАНЬЯ 🤤  Впервые это блюдо я попробовала в исполнении своей мамы: с тех пор я в него влюбилась. Но мамин рецепт я переделала на свой лад:  чтоб же ПП🤪  И вот что получилось...  Ингредиенты: Листы лазаньи 6 шт  Йогурт натуральный 4 ст л  Молоко ...
Read More
Posted By Marina 🖤 Ricci 2/26/2020 3:25:17 AM
САЛАТ С ТУНЦОМ🥗  Ингредиенты:  🍅помидор  🥒огурец 🍅перец болгарский 🍅маслины 🧅красный лук  🍅тунец   Для соуса: 🧂горчица  🧂масло оливковое 🧂соль 🧂перец 🧂чеснок сушенный  Приготовление:  Нарезаем все ингредиенты. Заливаем соусом. Перемешиваем 🍅Готово ! ...
Read More
Posted By Marina 🖤 Ricci 3/31/2020 1:03:19 AM
КАБАЧКОВЫЕ МАФФИНЫ   ИНГРЕДИЕНТЫ  1 средний кабачок  50 гр твёрдого сыра  2 яйца  4 ст л овсяной муки  1 зубчик чеснока  Соль ,перец   Приготовление:  Кабачки трём на крупную тёрку. Выжимаем с них лишний сок на максимум. Добавляем тёртый сыр, яйца ...
Read More
Posted By Марина Манюненко 2/8/2020 6:32:32 AM
ПП ЧИПСЫ ИЗ ЛАВАША   ИНГРЕДИЕНТЫ:  Лаваш армянский 1 лист  Яйцо 1 шт  Сметана 10% -4 ст л Соль  Паприка сушенная  Сыр твёрдый 150 гр   ПРИГОТОВЛЕНИЕ:  На противень выкладываем лист лаваша. По желанию противень смазать кокосовым маслом. Готовим соус : смешиваем ...
Read More
Posted By Марина Манюненко 12/6/2019 6:29:34 AM
ТЕФТЕЛИ В ТОМАТЕ   ИНГРЕДИЕНТЫ:  2 шт куриных филе 1 луковица  1 ст риса Соль ,перец  Вода Сметана  Томатная паста Кокосовое масло для жарки   Приготовление. Готовим предварительно фарш из грудки и лука. К нему добавляем рис. Солим,перчим.  Формируем тефтельки ,жарим на кокосовом ...
Read More
Posted By Марина Манюненко 2/6/2020 5:41:11 PM
ОЛАДУШКИ ИЗ КАБАЧКА  С СЫРОМ 🧀  🧀Сыр твёрдый 50 гр  🧀Кабачок 1 шт маленький  🧀Яйца 2 шт 🧀Мука овсяная 2 ст л 🧀Чеснок  🧀Соль ,перец  🧀Кокосовое масло для жарки    Приготовление :  Трём на крупную тёрку кабачок. Сдавливаем всю лишнюю воду ...
Read More
Posted By Marina 🖤 Ricci 3/18/2020 6:24:08 PM
ИДЕЯ УЖИНА 🥦  ▪️Семга ▪️Шпинат замороженный прессованный  ▪️специи для рыбы  ▪️специи травы ▪️фета   Приготовление: рыбку маринуем на час в специях. Шпинат тушим на сковороде , в собственном соку. Солим,добавляем любимые специи. За минуту до готовности добавляем сыр фета,нарезанный маленькими кубиками. Перемешиваем- готово. Рыбку запекаем минут ...
Read More
Posted By Марина Манюненко 2/3/2020 6:27:49 AM

Learn how create website from telegram channel

Here is an easy tutorial with small steps for tgio bot. All of your post will add to your website from today. Start now.

Start tutorial
ТОРТИКИ ИЗ КАБАЧКА И ПОМИДОРА 🍅  Идея лёгкой и быстрой закуски к праздничному столу 🍅  Ингредиенты:  Кабачок  Помидор черри Сметана  Чеснок  Яйцо  Мука ц/з Соль ,перец  Масло кокосовое   Приготовление:  Режем кольцами кабачки и помидорки. Жарим кабачки на кокосовом масле. ...
Read More
Posted By Марина Манюненко 12/31/2019 7:40:14 PM
Стручковая фасоль  с грибами🍄   Ингредиенты: Стручковая фасоль замороженная  Грибы свежие  Лук красный  Сметана  Специи   Приготовление: В сухую разогретую сковороду высыпаем фасоль. Тем временем режем пластами грибы , добавляем их туда же. Красный лук режем мелко .Солим ,перчим . Добавляем по вкусу ...
Read More
Posted By Марина Манюненко 1/30/2020 5:22:47 PM
ЗАПЕЧЁННЫЙ ОМЛЕТ🍳  Простейший рецепт ,но чуть ли не каждый день в директ вы просите напомнить пропорции приготовления этого блюда. Ловите!  Ингредиенты:  🍳5 яиц  🍳250 мл молока  🍳Соль 🍳Кокосовое масло 🍳Сыр ваш любимый  Приготовление:  Перебиваем все ингредиенты кроме сыра при помощи погружного блендера. Выливаем ...
Read More
Posted By Marina 🖤 Ricci 3/31/2020 12:59:09 AM
ПП ШАРЛОТКА🍎  Ингредиенты: 4 яйца 1 ст л мёда  или сахарозаменитель  1/2 ст ц/з муки 1/2 ст овсяной муки 3 яблока  Разрыхлитель или сода  Масло кокосовое 3 ст л молока Корица   Разрыхлитель: При помощи миксера смешать яйца,мёд, разрыхлитель, муку,молоко. Яблоки очистить от шкурки ...
Read More
Posted By Марина Манюненко 11/27/2019 3:49:57 AM
СУП С ОВОЩАМИ И КУРИЦЕЙ ЗА 10 минут 🥕🥬🍆  Ингредиенты: Замороженная овощная смесь  Готовый куриный бульон и сама грудка  Любимые специи Зелень  Сливки для цвета по желанию   Приготовление:  В готовый куриный бульон добавляем замороженные овощи. Грудку разделяем на волокна, кидаем в суп. Варим ...
Read More
Posted By Марина Манюненко 1/31/2020 6:34:44 PM
КЕКСЫ ИЗ ТВОРОГА �  Та же запеканка! Но в поштучном исполнении� Рецепт уже публиковала,но для тех кто не хочет далеко листать - продублирую.  Ингредиенты: �️творог 5% 400 гр  �️яйца 4 шт  �️фитпарад по вкусу  �️изюм по вкусу  �️мука овсяная 4 ст л �️сметана ...
Read More
Posted By Марина Манюненко 2/3/2020 6:18:18 AM
ШОКОЛАДНО БАНАНОВЫЕ МАФФИНЫ (слепила из того что было )  Ингредиенты :  🍫2 банана  🍫2 яйца  🍫1/2 ч л фитпарада 🍫1/2 ст овсяной муки  🍫1/2 ст цз муки 🍫1/2 плитки чёрного шоколада без сахара  🍫2  ст л какао 🍫2 ч л разрыхлителя  Приготовление: ...
Read More
Posted By Марина Манюненко 12/21/2019 3:36:23 AM