Моё Саморазвитие | Психология | Книги

Моё Саморазвитие | Психология | Книги

Я настолько сильно себя люблю , что буду работать над собой вечно. По всем вопросам : @iWisest Реклама : @LehaMSK
Моё Саморазвитие | Психология | Книги
Размышляя о прошлых событиях, люди часто думают о том, что могли бы поступить иначе. 

Что нужно было сделать то-то и то-то, тогда можно было предотвратить ссору, неправильное решение и полученный результат. Но вы живой человек и не можете заранее все продумать и предотвратить все нежелательные последствия. То, как вы поступили в прошлом – было наилучшим решением, исходя из вашего опыта на тот момент. Сделайте выводы и отпустите ситуацию.
9/14/2020 2:05:00 AM

Channel Informations

Members: 84418

Last Update: 27/12/2020 21:34:04 PM

Invite Link: ...

Open Telegram Channel

Не принижайте себя.  Есть люди, которые определяют свои личностные границы, занижая собственные возможности. «Я слишком слабый (тупой, неуклюжий, бедный, напуганный)». По большому счету, говорить «не хочу» лучше, чем говорить «не могу». Когда вы говорите «не могу», другой, якобы для вашей же пользы, станет вас убеждать, что нет, вы такой, ...
Read More
9/27/2020 2:05:02 AM
Научитесь сосредотачиваться и концентрироваться.  Будни могут быть настолько интенсивны, что к концу года не остается сил и появляются проблемы с концентрацией. Потеря внимания означает, что количество адреналина в вашем организме не соответствует происходящим событиям: его либо слишком мало, либо слишком много. Вы можете управлять уровнем адреналина, используя свои мысли, ...
Read More
8/16/2020 12:05:00 AM
Если вы почувствовали тягостное ощущение пустоты, займитесь наведением порядка дома или на рабочем месте.  Расположите мебель по-новому, избавьтесь от старых и ненужных вещей, от накопившегося хлама, а полезные и дорогие вам предметы расставьте и разложите заботливо и со вкусом.  Вы сразу же ощутите прилив сил и радость жизни. ...
Read More
10/13/2020 12:05:08 AM
Неумение принимать факты, касающиеся себя.   К примеру, вам говорят: «Вы опоздали на работу. Вы сделали ошибку. У вас плохое настроение. Вы много едите. Вы толстый». Вы злитесь, не желая принимать действительное. Научитесь отвечать «да». Того же «да» касаются любые упреки в вашу сторону. Как вы думаете, интересно ли ...
Read More
10/11/2020 4:59:35 PM