Моё Саморазвитие | Психология

Моё Саморазвитие | Психология

Я настолько сильно себя люблю , что буду работать над собой вечно. По всем вопросам : @iWisest Реклама : @LehaMSK
Почему люди становятся маньяками?

Практически все психические расстройства имеют биологически-психологически-социальную основу. В каждом случае решающую роль играет "выигрышное" сочетание факторов.

 • Биологические. К этой группе относятся генетические особенности, особенности строения нервной системы, органические поражения головного мозга, травмы, осложнения при беременности и так далее. Так, серьёзные травмы головы могут, например, сказываться на эмоциональной регуляции и, следовательно, множестве других жизненных аспектов. Многие учёные пытались и до сих пор пытаются обнаружить особенности строения мозга  преступников, убийц и маньяков.

 • Психологические. Сюда относятся расстройства личности, особенности эмоциональной регуляции, проблемы с самооценкой и масса других факторов. Кстати, маньяки в большинстве своём — творческие, образованные и развитые личности с отличным воображением.

 • Социальные. К этим факторам относятся сложности с противоположным полом, насилие в семье, травля в школе и так далее. Сюда же можно отнести эмоционально неустойчивых родителей, которые сначала кричат и бьют, а затем плачут и просят прощения на коленях.
А потом случается какое-то событие, триггер, который служит спусковым крючком. И всё накопленное напряжение внезапно исчезает.

Например, человек видит обнажённый труп женщины, или ещё дрожащую руку ребёнка, которого сбила машина, или мужчину, душащего кота (это всё реальные истории). И бабах! Эта картинка больше не выходит из головы.

Как правило, маньяки осознают, что они делают. И часто им самим страшно и стыдно. Отличительных признаков маньяка, по которым его можно вычислить, не существует. Маньяк может быть любым — тихим или активным, социопатом или душой компании, деревенским простаком или образованным интеллигентом. 
Кстати, приблизительно такой же набор факторов может стать причиной анорексии, шизофрении, расстройству личности, депрессии. Нет одного решающего фактора.
4/23/2020 11:05:00 PM
​​Сейчас мы все стараемся укрепить иммунитет: витамин С, чай с лимоном и огромное количество витаминов. Но важно помнить, что помочь своему организму “держать оборону” мы можем даже с помощью чистой воды!

Первая ступень очищение водопроводной воды, перед тем, как она попадет в наш организм – очень важна! Кассеты для фильтров-кувшинов АКТИВ Сила сердца от Барьер очищают ее от хлора и других вредных примесей, а также, насыщают воду магнием! 30% россиян страдают от недостатка магния, давайте не будем повышать этот процент!

Но это еще не все варианты очистки воды от БАРЬЕР. АКТИВ Сила красоты – не просто кассета, которая очищает, она приносит в наш организм магний и ЦИНК! А цинк, как мы знаем, особо важный микроэлемент для нашего организма, ведь он естественный иммуномодулятор!

В нашем мир и без того карантин, предлагаем вам хотя бы дома быть спокойными за свое здоровье!

Барьер – удобно иметь под рукой!

Подробнее про кассеты для фильтр-кувшинов АКТИВ Сила красоты и АКТИВ Сила сердца от БАРЬЕР по ссылке:
https://clck.ru/My5uo 
https://clck.ru/My5wZ
4/23/2020 9:05:00 PM

4/23/2020 2:11:00 PM
Почему отношения не складываются?

Около 70% официальных браков в России расторгаются. Так как многие люди не доходят до ЗАГСа, общую статистику распада пар узнать практически невозможно. Почему же так случается?

 • Половинка. Почти каждый с детства уверен, что где-то в мире существует избранная, суженная, вторая половинка, с которой всё всегда будет сказочно. Отсюда мысли — если с этим человеком что-то не задалось, а где-то там меня ждёт мой принц, значит, пора отправляться на поиски того самого. А с текущим партнёром нет смысла что-то создавать.

 • Кино и литература. Попробуйте вспомнить хоть одно произведение, в котором пара главных героев — взрослые, устойчивые личности, знающие о своих потребностях, и умеющие озвучить проблему и услышать партнёра. Для увлекательного сюжета герои должны страдать, проваливаться в травмы и переживания. Вы всё ещё задумываетесь, почему девушки влюбляются в плохих парней? Для того, чтобы было красиво, чтобы исцелить их своей любовью. Жаль только, что исцеляются они нечасто.

 • Скука. Почти каждый человек всё время выдаёт одни и те же реакции на раздражители. И поскольку очень немногие их прорабатывают, то натыкаются на них снова и снова. А это приводит нас к ощущению безисходности и к скуке.

 • Отсутствие знаний о собственных потребностях, а значит, и о потребностях партнёра. Например, "Я хочу чтобы он всегда приносил мне завтрак в постель" — не истинная потребность. Для приближения к пониманию потребности стоит минимум пять раз спросить себя, почему:

 - Почему я хочу завтрак в постель? — Так я понимаю, что он меня любит.
 - Почему мне необходимо это понимать? — Иначе мне страшно, что он меня бросит.
 - Почему страшно? — Мне будет одиноко и больно.
 - Почему больно и одиноко? — Когда я одна, я не знаю зачем жить.
 - Почему ты теряешь смысл жизни в одиночестве.
На самом деле, суть вовсе не в завтраках. Проблема кроется в глубоком страхе одиночества, ощущении ненужности. Поэтому мелочи разрушают отношения, ведь за каждой мелочью кроется что-то большое.

Кстати, даже если мы знаем о своих истинных потребностях, многие не умеют о них говорить и слушать партнёра.

Конечно, это не полный список, и существует масса других причин. Это лишь примеры того, как наши неосознанные установки и неспособность взглянуть на собственные убеждения с другого угла часто разрушают отношения.
4/23/2020 2:00:06 AM

4/22/2020 2:11:00 PM
"Я не хочу" и "я хочу"

Я не хочу. Такая простая и точная фраза. Непонятно почему, но многие люди требуют объяснений причины вашего нежелания что-либо делать. Казалось бы, куда точнее? Но нет, нам привычны всевозможные манипуляции с требованиями объяснений чужих мотивов, с обидами и чувством вины.

Слова "я не хочу", сказанные искренне, означают, что человек слышит зов своего сердца и знает, что ему сейчас во благо, а что нет. Это НЕ значит, что он хочет кого-то обидеть. А значит это лишь то, что он не хочет делать то, чего не хочет.

Ещё почему-то многие живут с установкой, что если жить как хочется, за это непременно придётся чем-то заплатить. Как результат — ещё на стадии едва намечающегося счастья человек начинает бояться, что скоро это закончится, а дальше станет только хуже.

Поэтому, когда нужно делать выбор, они предпочитают нечто безопасное, нейтральное, никакое. ВУЗ, где конкурс меньше и близко от дома, работу с минимальными требованиями, жену — верную, а не любимую. И ведут скучную, однообразную жизнь, делая не то, чего хотят, а то, что, как им представляется, делают "нормальные" люди.
Большинство людей, к сожалению, не получают удовольствия от жизни. Миллионы людей живут, не задумываясь о том, что может быть совершенно иначе, без насилия над собой, чувства вины и стыда.

Все мы живем собственную жизнь лишь для того, чтобы заниматься делами, которые приносят нам удовольствие. Лишь таким образом можно раскрыть свой уникальный истинный потенциал. А до тех пор, пока мы будем стесняться, бояться, и волноваться за чужую реакцию, мы будем продолжать жить не свою жизнь.

Хотя на самом деле всё максимально просто — начните делать то, что желаете, отдайте ответственность за реакции других людей им же, и не предавайте себя. Если верить психологам и психосоматике, так и от многих болезней можно исцелиться!
4/22/2020 12:05:00 AM
Будь самодостаточной. Только это спасет от токсичных отношений

Если тебе комфортно одной, ты можешь заработать себе на жизнь и способна занять себя — значит отношения крепки: они не держатся на том, что тебе тупо некуда идти, а зарабатывать ты не научилась.

«Мужчина — кормилец, женщина хранитель домашнего очага» — забудьте об этом. Мы больше не живем эпоху, когда мужики с утра уходят на завод, а женщины сидят дома и варят борщи. Оглянитесь вокруг: мы даже ходим в одежде, которая подходит и тем, и другим — разве что туалеты у нас пока разные.

На канале @WomanGQ рассказывают, как строить равноправные отношения, не давать манипулировать собой, четко выстраивать границы и быть по-настоящему независимой.

Суперважные тексты про психологию, гармонию с собой, здоровье и выбор правильного партнера. Обязательно подпишитесь: @WomanGQ
4/21/2020 10:05:01 PM

4/21/2020 2:11:00 PM
Генерализация.

Многим знакомо это состояние, когда в ссоре с партнёром уже не можете вспомнить, с чего всё началось, не понимаете, как оказались в совершенно другой теме, и почему вдруг снова всплыла проблема трёхлетней давности. Когда конфликт уже превратился в массу взаимных обвинений, и злит уже больше именно это, нежели первоначальная причина разговора.

Очень распространена такая проблема, как генерализация. Это деструктивная тактика, которая настолько выбивает собеседника из колеи, что он уже не хочет и не может вас слушать и вместе искать решение проблемы. Вот примеры генерализации, которые можно услышать очень часто:

• Ты никогда не выполняешь обещаний
• Ни о чём тебя нельзя попросить
• Вечно я тебе повторяю, а ты реагируешь одинаково
• Ты постоянно что-то выдумываешь

Даже если вы убеждены, что ребёнок всегда игнорирует ваши просьбы мыть за собой посуду, а муж замыкается, когда вы говорите об отпуске, не нужно доносить мысль таким образом. Каждый раз, когда вы обобщаете, собеседник внутри взрывается от несогласия, обиды, возмущения. И дальше он просто не слышит вас.

Крайне важно, с каким посылом вы начинаете беседу. Ведь суть разговора в том, чтобы после него процессы заработали. Но в реальности мы зачастую даже не верим в то, что что-то ещё можно исправить, и нас несёт по течению лишь оттого, что мы в очередной раз убеждаемся, что нас подвели. И тогда мы сливаем своё разочарование на партнёра в форме агрессии.

Поэтому, для достижения результата необходимо говорить о конкретных случаях, ваших чувствах по этому поводу, и вариантах исправления ситуации. Вы даже можете записывать себе эти случаи, чтобы позже обсудить. И никакой генерализации.

И если поначалу это это будет казаться противоестественным, то с появлением первых результатов появляются проблески надежды. Главное — держать курс. В разговоре не вспоминайте все старые обиды, а возвращайте собеседника к изначальной теме разговора и ищите выход из сложившейся ситуации.
4/21/2020 12:57:00 AM
Моё Саморазвитие | Психология
Швейцарские часы теперь в Telegram: @timenow24 

Здесь вы можете купить оригинальные, подлинные швейцарские часы именитых брендов в 2,3,5,7 раз дешевле. Гарантия от 1 года до 3х лет, новые и «с пробегом», чек. Доставка по всей России, а так же в Казахстан и Беларусь. Магазин в Ростове-на-Дону.

Каталог ежедневно пополняется! Подписывайтесь, следите и покупайте оригинальные часы дешевле в несколько раз! @timenow24

Магазин часов "TimeNow"
тел. 8(863)207-0-270,
Ростов-на-Дону, 
ул. Серафимовича, 80
instagram.com/timenow_ru/
4/20/2020 6:05:01 PM

4/20/2020 2:11:00 PM
Роль папы.

Тяжело мамам, воспитывающим детей в одиночку. Но те, кто живут в полной семье, по факту тоже в большинстве случаев занимаются ребёнком самостоятельно.
Вплоть до 1970-х годов в исследованиях на тему влияния родителя на ребёнка принимались в учёт только матери. Об отцах в таких исследованиях совершенно не упоминали.

Уже сегодня доказано, что дети, воспитанием которых занимались оба родителя, вырастают более эмоционально взвешенными, гораздо проще строят социальные связи, а также не боятся пробовать новое.

Участие папы в жизни ребёнка — это гораздо больше, чем купить игрушку, почитать несколько раз сказку, и включиться в воспитание, когда кажется, что мама его распустила.

На самом деле, крепкая эмоциональная связь формируется в моменты, когда ударился, а папа рядом, когда в школе выступление, а папа рядом, когда ему нужна помощь в чем-либо, и он получает её от папы, когда от исследует травинки, насекомых, смотрит на облака вместе с папой.

Такие папы проводят с детьми много времени наедине, стимулируя игровую активность, а не поучая их. Благодаря такому взаимодействию, малыши учатся управлять эмоциями, лучше учатся в будущем и даже легче проходят подростковый период.

Многие отцы даже не представляют, ЧТО они могут дать своему ребёнку, ведь все и везде подчёркивают лишь значимость матерей. И когда отец "неумело вмешивается" в жизнь ребёнка, становится только хуже.

Родителям важно обсудить, как каждый из них видит свои роли в жизни детей. Если папе важно иметь близкие отношения со своим ребёнком спустя 5-10-15 лет, необходимо выстраивать их уже сейчас. И уходить с работы раньше ради школьного концерта. Знать, чем он увлекается, какие сказки любит слушать, как зовут его друзей, о чём он мечтает.

Эмоциональная связь выстраивается понемногу каждый день. Каждый момент важен, чтобы узнавать друг друга и учиться любить.
4/20/2020 3:20:00 AM
Делаем речь чище и яснее  

Если у вас не возникает проблем с тем, чтобы правильно написать «молоко» и «прецедент», а запятые не вводят в ступор — очень круто. Но в устной речи это не имеет никакого значения — запятые нужны только для письма. 

Зато вы наверняка используете плеоназмы — это когда повторяются слова, одинаковые по смыслу. Такие ошибки и недочеты делают вашу речь менее конкретной и усложняют понимание собеседником. Кто ясно мыслит — тот ясно выражается.

Сделать речь красивее поможет @rugrammar. Там избавитесь от плеоназмов и канцеляризмов, выучите новые слова и обогатите словарный запас — и заодно узнаете, почему слово «координально» почти все используют неправильно.

Подписывайтесь и говорите красиво: @rugrammar
4/20/2020 1:20:00 AM
Ответственность.

Сейчас очень часто люди рассуждают об ответственности. Ответственности за собственную жизнь. Тогда как для кого-то это становится трендом в исследовании себя, другие воинственно защищают нежелание нести эту самую ответственность.
Но попробуем копнуть немного глубже.

Если мысль о том, чтобы взять ответственность за себя на себя же вызывает сопротивление, подумайте для начала, какая вообще ответственность на вас лежит. Очень часто там можно обнаружить груз ответственности, которая совсем не ваша. 

У многих — ответственность за детей. Конечно, ответственность за ребёнка — это нормально, если есть с кем её разделить. Но когда отец детей не включён, когда родные не помогают вовсе или делают это так, что ресурсов тратится больше, чем могло бы прибавиться — ответственности на вас больше, чем положено.

Задумайтесь об отношениях с друзьями. Поровну ли там вклада? Или вы готовы всегда прибежать по первому зову, не получая взамен ничего? Вот вам ещё одна доля чужой ответственности. Сегодня всё ещё можно встретить массу советов вдохновлять мужа. Что-то наподобие того, что насколько хорошо вы его вдохновляете, зависят не только ваши отношения, но и его успешность. Ещё целая куча ответственности за жизнь другого человека.

Есть ли среди этого всего место ответственности за собственную жизнь? Сложно втиснуть, а если и удастся, то можно быстро надорваться. Когда не хватает места для своего, вначале стоит задуматься, где вы взяли чужое.⠀
4/19/2020 12:57:00 AM
Будь самодостаточной

Любому человеку должно быть хорошо одному. Если ты девушка — не надо подстраиваться под мужчину, пытаться понравиться, жертвовать своими интересами.

Наоборот: надо выстраивать свой образ, развиваться духовно и физически, быть в хорошем смысле эгоисткой — тогда мужчины сами потянутся за тобой.

Вместе с @wblog ты научишься классно одеваться, сочетать образы, делать крутой макияж. Там же найдешь советы по саморазвитию, уходу за своим телом, манипуляции мужчинами.

Подписывайся и будь на своей волне: @wblog
4/18/2020 10:24:55 PM

Channel Informations

Members: 73959

Last Update: 01/06/2020 19:49:32 PM

Invite Link: ...

Open Telegram Channel

Video Collection

Самая мощная и жирная акция за последнее время! Получаем PS 4 Slim за 990 рублей!  Подробная инструкция получения игровой приставки висит в закреплённом сообщении на этом канале.   Акция будет длиться ровно 24 часа♥️ ...
Read More
1/17/2020 8:13:31 PM
1/13/2020 2:11:01 PM
Компьютер или другая техника может сильно отвлекать от рабочего (учебного) процесса.  Ведь у Вас открывается масса соблазнов: icq, skype, «ВКонтакте», интересные сайты, фильмы, музыка, игры и т.п. Поэтому к ней необходимо прибегать лишь в тех случаях, когда она конкретно требуется для выполнения той или иной задачи. ...
Read More
5/21/2020 2:11:00 PM
Ревнует вас к знакомым и друзьям.  Иметь несколько друзей — это совершенно нормально и естественно. Но есть люди, которые так не считают и хотят быть единственными друзьями в вашей жизни. Они устраивают скандалы и обижаются, когда вы встречаетесь с другими товарищами. Ревность — это проявление неуверенности человека. Поэтому если ...
Read More
5/27/2020 2:11:01 PM
Прибыль  Повысьте эффективность продаж, выстройте систему маркетинга, управляйте логистикой, упростите товарооборот  Вы — двигатель роста вашего бизнеса или компании. Рассказываем, как работать на полную мощность.  Обучение, направленное на результат   Рост Лидерство, стратегическое мышление, навыки коммуникации, организаторские способности и личная эффективность — совершенствуйте свои навыки и ...
Read More
1/15/2020 4:05:14 PM
1/8/2020 2:11:42 PM
Анализируйте общение.  Полностью закрывать глаза на негатив тоже нельзя. Если вас хотят обмануть в крупной сделке или попросту использовать для личной выгоды, то лучше прекратить общение. Чтобы научиться отличать реальный негатив от воображаемого, нужно уметь читать людей. После общения с человеком задайте себе ряд вопросов: «Для чего он со ...
Read More
5/30/2020 2:11:00 PM

Learn how create website from telegram channel

Here is an easy tutorial with small steps for tgio bot. All of your post will add to your website from today. Start now.

Start tutorial
Невозможность работать в коллективе.  Человек живет в социуме, ему важно уметь налаживать контакт с другими людьми ради достижения цели. Нарциссические личности не всегда готовы вступать даже во взаимовыгодное сотрудничество, потому что тогда победу придется делить на всех. Таким людям важны только личные достижения. Но для хорошего результата иногда полезно ...
Read More
5/24/2020 2:11:00 PM
Миф : позитивные эмоции — хорошо, негативные — плохо  Вполне естественно, что каждый человек старается испытывать больше положительных эмоций, чем отрицательных. Однако полное отсутствие негатива — это утопия. Так человек быстро потеряет вкус к жизни и перестанет ценить то хорошее, что с ним происходит.  Природа задумала человеческую психику ...
Read More
5/25/2020 12:57:00 AM
Молодежный ЖАРГОН🤯 Канал, где вам объяснят значение популярных фраз придуманных молодежью! Имеется 18+ контент. ...
Read More
3/30/2020 11:35:58 PM
Физическая активность.  Чтобы мышцы насыщались энергией, нужно много двигаться. Сейчас большинство людей ездит на автомобилях и работает в офисах. Двигательная активность за день довольно низкая. Если человек дополнительно не занимается спортом, то есть риск возникновения грусти от отсутствия энергии. Попробуйте чаще ходить на работу пешком, если есть такая возможность. ...
Read More
5/29/2020 12:57:00 AM
Для чего действительно нужна смелость, так это для искренности.  Майкл Джексон ...
Read More
12/25/2019 6:10:26 PM
Неправильное отношение к неудачам.  У людей, которые эмоционально зависят от побед, даже если случается мелкая неудача, может возникнуть чувство, будто произошла трагедия вселенского масштаба. Они не умеют правильно и безопасно для себя проигрывать. Любое поражение воспринимается как конец света. Это может мешать делать правильные выводы из ситуации, выносить уроки. ...
Read More
5/23/2020 2:00:05 AM
1/14/2020 2:11:08 PM
Закон «ты то, что ты ешь» работает и с нематериальной едой.  Современная культура кишит штампованными клипами одинаковых звезд, похожими мелодиями и фильмами с тупым юмором. Фастфуд для мозга призван обострить животные инстинкты, стремясь подавить индивидуальность.   Классическая живопись — это те «сложные» белки и углеводы для вашего интеллекта ...
Read More
5/1/2020 10:23:00 PM