Сигареты, курение.

Одна из привычек, на которые зачастую уходит значительная часть бюджета. Мы не станем просить вас бросить прямо сейчас, ведь это выбор каждого. Однако вы удивитесь, как много всего можно себе позволить, если не курить хотя бы 3 месяца.

Следите за собой.

Вас позвали на вечеринку с незнакомыми людьми, и вы тут же почувствовали дискомфорт? Вам предложили вместо чашечки кофе сходить на йогу? Снова что-то не так? Отследите это чувство и проанализируйте, а ещё лучше бросьте ему вызов! Сделайте назло привычной рутине. Почему бы не познакомиться с кем-то новым или не попробовать закинуть ноги за голову?

​Будь самодостаточной

Любому человеку должно быть хорошо одному. Если ты девушка — не надо подстраиваться под мужчину, пытаться понравиться, жертвовать своими интересами.

Наоборот: надо выстраивать свой образ, развиваться духовно и физически, быть в хорошем смысле эгоисткой — тогда мужчины сами потянутся за тобой.

Вместе с @wblog ты научишься классно одеваться, сочетать образы, делать крутой макияж. Там же найдешь советы по саморазвитию, уходу за своим телом, манипуляции мужчинами.

Подписывайся и будь на своей волне: @wblog

“Я не злюсь” 
 
Отрицание чувства гнева является классическим пассивно-агрессивным поведением. Вместо того, чтобы честно признаться в своих чувствах и объяснить, что именно их вызвало, человек будет продолжать утверждать: “Я не злюсь!” Хотя в это время внутри может происходить эмоциональная буря глобальных масштабов.

Демонстративный тип.

Он отличается стремлением к привлечению внимания окружающих. Такие люди — вечные артисты, им жизненно важно одобрение других, восхищение и взгляды. Акцентуации доходят до того, что человека интересует не обязательно положительное внимание, его устроит и отрицательное. Люди с демонстративным типом акцентуаций любят выяснять отношения громко и на публику, закатывать скандалы, отстаивать свою точку зрения даже там, где это неуместно. Из  их положительных черт можно выделить: активность, коммуникабельность, хорошие ораторские способности, приветливость, вежливость. Человек может быть разносторонне развит, эрудирован. Проблема только в том, что все его знания зачастую поверхностные. Ему не хватает терпения и усидчивости изучать какой-то один вопрос более глубоко и становиться в нем профессионалом.

В России напрочь отсутствует финансовая грамотность. Мы тратим последнее, не умеем правильно распределять свои ресурсы. Ведь даже при средней зарплате можно инвестировать деньги, заставляя их работать на себя. 

А компания FINSTAR поможет Вам в этом.
Всё об инвестициях, финансах и пассивном доходе на нашем официальном канале FINSTAR.

Инвестировать – просто, если с Вами работает команда финансовых аналитиков FINSTAR !

“Хорошо”, “как скажешь” 
 
Дуться и уходить от прямого ответа или аргументов является ещё одним классическим пассивно-агрессивным поведением. Вместо того, чтобы сказать, что что-то не нравится и привести свои аргументы против, человек замыкается и отвечает стандартное “Хорошо” или “Как скажешь, так и будет”. Таким образом, гнев выражается косвенными путями, и дверь для открытого диалога закрывается.

Поговорка о том, что «все наши мысли материализуются» - не пустые слова, а доказанный учеными и психологами факт! Все наши мысли и слова влияют на качество жизни.

Около 53% времени дня мы проводим  в разговорах с разными людьми: семьей, близкими, коллегами по работе, поэтому умение эффективно общаться - один из ключевых навыков в современном мире! 

Навык эффективного общения включает в себя многие аспекты:
� культуру общения 
� ораторское мастерство 
� конфликтологию
� этику делового общения и многое другое

Что бы чувствовать себя уверенно в любом обществе, требуется навык и надежный помощник в вопросе эффективных коммуникаций, которым точно станет канал «Искусство общения»

Черта характера стабильна и долговременна.

Например, почти не меняется в период взросления. Зачастую гипертрофированные черты меняются после подросткового периода, а затем становятся все меньше и меньше. Если это действительно так, то эту акцентуацию не стоит называть патологией. Отклонением от нормы будет считаться, если характер мало меняется в течение жизни. Тем более, когда одна негативная черта преобладает и набирает силу со временем;

Удовольствия.

Способность разделять свои удовольствия делает пары еще более эмоционально привязанными друг к другу. И не всегда у партнеров должны быть общие увлечения и интересы.
Даже очень похожие между собой люди не всегда могут жить вместе. Если один любит горнолыжный спорт, а второй СПА-процедуры, то всегда можно отправиться на один курорт, заселиться в отель и уделять время любимым занятиям, возвращаясь и делясь впечатлениями друг с другом.

Весь смысл заключается не в терпении, а в возможности сосуществовать, заниматься любимым занятием и в то же время быть друг с другом. Компромисс — это не уступать постоянно, а чувствовать себя комфортно.

Запугивание — это такая форма заботы, направленной на то, чтобы сделать детей сильнее.
 
На самом деле запугивание вызывает стрессовую реакцию, которая способствует выработке в организме кортизола. Этот гормон непосредственно связан с депрессиями и психическими заболеваниями, и так уже слишком масштабно наблюдаемых в подростковой среде. Запугивание может оставить неизгладимый след именно потому, что влияет на гормональную сферу человека и снижает рост новых нейронных связей в мозге. Ничто из этого не делает ребенка сильнее, умнее или спортивнее. Зато наносит ему постоянный, необратимый физический вред.

Помогайте другим людям.

Вы можете это делать своим примером. Если вы осознанная, гармоничная и психологически здоровая личность, то вы можете вдохновлять других на изменения. Каждому человеку приходится взаимодействовать с обществом. От кого-то мы берем плохие качества, от других хорошие. Станьте тем человеком, на которого будут равняться. При тесном общении люди неосознанно становятся похожими друг на друга. Вы можете поделиться радостью, счастьем, осознанностью, принятием. Вы не можете дать совет человеку или как-то помочь ему, если сами находитесь в депрессии. Любые слова просто не будут иметь должного эффекта. В близких отношениях вы влияете на настроение другого человека. Например, вам звонит подруга, у которой проблемы, и она сильно расстроена. В процессе разговора с вами она вдруг понимает, что ее злость улетучилась и появилось спокойствие или радость. Старайтесь стать тем, кто будет заряжать себя и других позитивом.

«Английский не нужен» — сказал какой-то Вася из деревни.

На деле же, английский уже в вашей речи: селфи, дедлайн, лизинг, пиар, тайм, дефолт, найс, лол, рофл, трафик, брифинг, коннект, фидбэк и многие другие. 

А чтобы понимать носителей и читать, достаточно знать всего 143 глагола и 257 существительных. Ни артикли. Ни времена. Только релевантные слова. 

Освой английский вместе с @RuEnglish. Тут лучше, чем на платных курсах, камон пипл.

Страхи. 
 
Даже взрослые люди чего-то боятся, пусть то будут насекомые, змеи, публичные выступления и т.п. Страхи, как и другие эмоции, выполняют для нас роль защиты от кого-то или чего-то. Однако порой они превращаются в стопор, который мешает жить, работать, строить отношения, карьеру и т.д. В этом случае самым простым и эффективным решением будет обращение к хорошему психологу. В ходе беседы, специальных упражнений я помогу справиться с мешающим страхом.

Выясните, что заставляет вас уважать себя.

Одна из концепций, которая позволяет мне уважать себя – это держать свое слово, данное другим людям. Если я говорю, что я сделаю что-то или буду где-то, если не произойдет каких-либо непредвиденных ситуаций, я чувствую себя лучше, когда я делаю то, о чём я говорила. Я развиваю самоуважение тем, что доделываю до конца работу, регулярно тренируюсь, начинаю свой день с зеленого сока из трав, и залезаю под одеяло в 10 вечера чтобы хорошенько выспаться и набраться энергии для завтрашнего дня!