Формула здоровья

Формула здоровья

Советы по красоте и здоровью. Будь прекрасна! Все наши каналы @lime_channel Администратор @annushkamozh . . . .
​​ИЗАВЛЯЕМСЯ ОТ ЧУВСТВА ГОЛОДА И ТЯГИ К СЛАДКОМУ

Ингредиенты:
 2 ст.л.сока свежего лимона; 
 1 палочка корицы; 
 1 ч.л. свежего тертого имбиря; 
 по желанию — красное яблоко, мята, бадьян. 

Заменять свежий имбирь на сухой крайне нежелательно. 
ᅠ 
Налейте в кастрюлю около 1,5 литра воды, немного нагрейте ее. Добавьте сок лимона. 
После закипания добавьте корицу, через 3 минуты — имбирь. Выключите и дайте настояться около 10 минут. Если вы решили добавить бадьян и яблоко, то в это время нужно положить их в отвар. Яблоко дает хороший вкус, а бадьян усиливает эффект. Напиток готов! 
 Не стоит добавлять в него сахар или мед — так вы уберете все жиросжигающие свойства. Напиток будет по прежнему полезный, но вот к снижению аппетита и похудению его уже нельзя будет применить. 

Всего вам самого хорошего!
Берегите себя и будьте здоровы. Спасибо, что вы с нами. 

Формула здоровья
11/29/2021 1:07:00 PM
Несовместимость лекарств с едой.
Это важно! Будьте внимательны. 

Формула здоровья
11/29/2021 12:17:00 AM
​​3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:

• 1 плод инжира (смоковницы)
• 5 сушеных абрикосов (кураги)
• 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски.

Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

Берегите себя и свое здоровье. 
Спасибо, что вы с нами.
Всего вам самого хорошего! 

Формула здоровья
11/28/2021 6:17:00 PM
Всего вам самого хорошего.
Берите на заметку. 

Формула здоровья
11/28/2021 1:07:00 PM
Приходит Новый год опять мы ненадолго верим в сказку, и так наивно ждем подсказку, чтобы самих себя понять. Еще больше подсказок вы найдет на каналах собранных командой @TGCraftRU:

@hairmod — Тысяча идей для ваших причесок. Уход за волосами.

@urokishitya — Уроки шитья . Советы по шитью для опытных и новичков!

@melodiy — Обои и Рингтоны для вашего телефона.

@ppfoodrecept — Всё о правильном питании: рецепты, диеты, рационы.

@byd_zdorov — Народная медицина и Рецепты красоты.

@samodelkino — Копилка Handmade идей!

@lazy_sewing — Ленивое шитье.

@magicneedle — Стильное вязание.

@vkusnyj — Канал о макияже и косметике №1.

@rukodelkino — Хендмей, идеи для творческих людей.

@ln906090 — Здоровье и красота, правильное питание и спорт — залог успеха! Диеты, фитнес, красота, упражнения.

@idealhousewife — Пора научиться делать домашние дела быстро и просто! Как? Подскажем.

@psycho_sex — Всё о сексе.

@beautyroom11 — Мода, стиль, красота, секреты —  все то, что необходимо тебе для шикарной внешности!

@moms_secrets_ru — Психология для родителей. Современные методы воспитания.

@floschool — Любите растить цветы? Узнайте, как ухаживать в нашем канале. Обсудить и похвастаться можно в чате

@ledy_secret — Обо всем по девичьи.

@wallbox — Лучшие Обои и Рингтоны для смартфона.

@pozdrav4ik — Бесплатные открытки и поздравления.

@familymanager — Записная книжка домохозяйки.

@fazennda — Дизайн  ландшафта.

@prikoli_int — Лучший канал юмора в Telegram.

@womenslifhaki — Интересные идеи, полезные советы для девушек.

@sa_lat — Вкусные Салаты и Закуски для Вашего стола.

@hformula — Рецепты домашней косметики и народной медицины. Читать всем!

@russchool — Английский для начинающих.
11/28/2021 12:59:41 AM
Йога для ленивых.
Тренируемся без лишних усилий!

Всего вам самого хорошего!

Формула здоровья
11/28/2021 12:17:00 AM
Избавляемся от холки 
Видео со звуком

Всего вам самого хорошего!
Берегите себя. 


Формула здоровья
11/27/2021 8:10:00 PM
Девочки, ЭТО ПРОСТО НАХОДКА! �� 
 
Подруга скинула канал с хитростями на каждый день, такой смекалки я еще не видела! Вот говорят же: век живи - век учись!
 
Заходи скорей! Кнопка внизу������
11/27/2021 6:10:00 PM
​​Свекла лечит не хуже лекарств !

● Оздоравливающий рецепт из свёклы.
1,5 кг очищенной свёклы порезать на 4-5 частей каждую и залить 2л горячей воды. варить 1 час на среднем огне. Через час добавить 1 ст л сахара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Хранить в холодильнике.

Перед каждой едой 3-4 раза в день выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы. Данный рецепт
- улучшает качество крови;
- очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит печень;
- обладает противораковым действием -блокирует рост раковых клеток;
- усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие;
- увеличивает выносливость организма - усиливает усвоение кислорода тканями организма;
- улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем;
- снижает давление;
- снижает риск развития атеросклероза сосудов, болезней сердца, диабета 2-го типа, остеопороза;
- омолаживающее действие - содержит вещества, способствующие созданию новых клеток;
- резко уменьшает явления климакса;
- уходит синдром "холодных ног" за счёт сосудорасширяющего действия;
- способствует укреплению артерий, стенок капилляров, связок и костей
- полезно при истощении организма и упадке сил;
- препятствует ожирению (особенно ожирению печени).

ОДНО - НО - Желательно что бы Свекла была без нитратов (со своей грядочки )

Всего вам самого хорошего!
Берегите себя. 

Формула здоровья
11/27/2021 1:07:00 PM
​​Сpeдство для oчищения сoсудoв.

Врачи утвеpждают, что сeгодня много людей умирают от сeрдeчно-сосyдистых забoлеваний. Так пoчему же никто нe прoпагандирует прoстые cпоcобы очищения сoсудoв и тpeниpовки cердцa? Все знают, что прeдyпрeдить бoлезнь гоpaздо легче, чeм вылечить запyщeнный oрганизм. Я вот в интернете неоднокрaтно встречал рeцeпты для oчищения сосудов и все они довольно простые в приготовлeнии и приеме. Вот нескoлькo из ниx:

Для элаcтичноcти сосудов смeшайтe по 1 чайной лoжке лимoннoгo соĸа, мeда и пoдсoлнечнoгo мaслa и выпeйтe натoщак. Куpс лeчeния - 10 днeй. Или смeшайтe 1 чайнyю ложкy меда и cок пoлoвины лимoна в 3/4 стакана теплoй кипячeной воды. Пейте пеpед снoм 10 дней.

2. Чтoбы очистить cоcуды, пропyститe чeрeз мясоpубку 2 сpeдних лимoна, добавьтe 2 ст.ложки меда, перемешайте, пеpелoжите в стeклянную банĸу и выдержите пpи кoмнатнoй тeмпeратурe сyтки. Пpинимайтe по 2-3 чайнoй ложки в день пeрeд едoй или с чаeм.

Вкусно и полезно!
Всего вам самого хорошего!
Берегите себя! 

Формула здоровья
11/27/2021 12:17:00 AM
Поговорим о пользе бананов. 

А вы знали?
Берегите себя и свое здоровье! 

Формула здоровья
11/26/2021 6:17:00 PM
​​ПОЛУЧАЕМ МАКСИМАЛЬНУЮ ПОЛЬЗУ ОТ ЧАЯ

1. Гвоздика
 Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях.

2. Чабрец
 Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка.

3. Имбирь
 Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа.

4. Корица
 Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром.

5. Чай с мятой
 Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс.

6. В этих специях:
 ваниль, корица, чабрец, имбирь, гвоздика уровень антиоксидантов выше, чем в грибах, овощах и даже свежих ягодах.

А вот чаи с фруктами не могут похвастаться столькими полезными свойствами. Даже лимон, который как известно содержит большое количество витамина С, утрачивает его, попадая в кипяток.

Всего вам самого хорошего
Спасибо, что вы с нами. 

Формула здоровья
11/26/2021 1:07:00 PM
Как правильно заваривать шиповник ? Важно помнить о сохранении витаминов и дозах!

Поэтому:
- ягоды (10-15 штук) нужно ополоснуть под краном
- поместить шиповник в стеклянную посуду или термос со стеклянной колбой (контакт с металлом противопоказан!)
- залить горячей водой (0,5 л), температура которой должна быть не выше 60 градусов (!), это не кипяток, а уже остывшая немного после кипячения жидкость
- если это банка, укутать, поставить в теплое место
- настаивать напиток в течение 12 часов.

Важно! 10-15 ягод шиповника содержат суточную норму витамина С, не следует ее превышать, это негативно сказывается на здоровье.

Всего вам самого хорошего.
Спасибо, что вы с нами. 
Берегите свое здоровье. 

Формула здоровья
11/26/2021 12:17:00 AM
https://sun1-21.userapi.com/impg/s59GGVbxpqTcaGOjx1LVSWvUj-JP6sINQ7wdLQ/_idmwLHZgII.jpg?size=612x446&quality=96&sign=d498f72a92f5d6830e20634bb1d18306&type=album
11/26/2021 12:17:00 AM
Снимаем боль с помощью массажа ног.
Всего вам самого хорошего. 
 Будьте здоровы!
Спасибо, что вы с нами. 

Формула здоровья
11/25/2021 6:17:00 PM

Channel Informations

Members: 10349

Last Update: 29/11/2021 07:06:34 AM

Invite Link: ...

Open Telegram Channel

Video Collection

Засуньте кусок мыла под простынь.  Утром все будет совершенно по-другому!   Все гениальное - просто, эффект неожиданный... Читать продолжение... ...
Read More
5/30/2020 12:26:47 AM
Смотри как делать правильно!
Наши проекты @lime_channel ...
Read More
10/12/2019 12:15:22 AM
ПОДКОРМКИ ДЛЯ ЦВЕТОВ, ЧТОБЫ РОСЛИ, КАК "НА ДРОЖЖАХ".  Оказывается, цветы могут расти, как на дрожжах и для этого всего-навсего Вам следует сделать подкормки для них. Многие способы я слышала и раньше, но вот как их делать и правильные пропорции мне были не известны. Очень интересный материал для цветоводов! ...
Read More
5/8/2020 8:00:26 PM
Упрощенная таблица калорийности! Наши проекты @lime_channel ...
Read More
12/26/2019 2:01:15 PM
Для вашей красоты!   Будьте неотразимы.  Формула здоровья ...
Read More
7/13/2020 1:12:00 PM
Завтрак в России  Наши проекты @lime_channel ...
Read More
1/13/2020 1:09:00 PM
Сохраняйте себе и будьте неотразимы!  Спасибо, что вы с нами. �  Формула здоровья ...
Read More
10/6/2020 2:02:00 AM

Learn how create website from telegram channel

Here is an easy tutorial with small steps for tgio bot. All of your post will add to your website from today. Start now.

Start tutorial
Вот это да! А вы знали?  Формула здоровья ...
Read More
10/18/2020 1:09:00 PM
Три рецепта домашнего майонеза.  Сохраняйте себе и будьте здоровы.  Формула здоровья ...
Read More
10/4/2020 11:11:00 PM
Сохраняйте себе и будьте счастливы. Можно распечатать и повесить на холодильник. ...
Read More
4/7/2020 12:15:09 AM
РУКИ ПОСЛЕ ОГОРОДА Очень актуальный совет для дачниц. ⠀ В дачно-огородный сезон у каждой женщины возникает большая проблема: возня с землей портит наши руки, а не каждый любит работать в перчатках. Вот простой совет: взять раствор перекиси водорода 3 % (она продается в любой аптеке) примерно 100 г, добавляем нашатырный ...
Read More
8/13/2020 1:06:00 PM
Помогаем нашим ножкам.  Сохраняйте себе и будьте здоровы. Спасибо, что вы с нами.  Формула здоровья ...
Read More
9/17/2020 12:07:00 PM
Как правильно рассчитать калории..  Наши каналы @lime_channel ...
Read More
2/17/2020 5:00:35 PM
Домашнее средство восстановuт вашu костu u суставы. Сохраните себе и будьте здоровы. Спасибо, что вы с нами.  Формула здоровья ...
Read More
5/16/2020 11:40:01 PM
А вы знали? Вперед тренить!   Формула здоровья ...
Read More
8/1/2020 12:07:00 PM