Мысли и Действуй!

Мысли и Действуй!

Саморазвитие, дисциплина, бизнес-идеи и заряд мотивации на каждый день! Админ: @givevvvr Купить рекламу можно тут: https://telega.in/c/goodbiznes Менеджер: @TatianaYani
​​�Признаки умных и глупых людей

Признак умного человека: в день мы можем 5-8 часов работать полностью сосредоточенно, не прокрастинируя вообще. И потом у нас достаточно энергии, чтобы глубоко погружаться в тренировки, путешествия, музыку, спорт, сон, медитацию, качественно проводить время с друзьями и так далее.
Такой уровень «глубокой работы» легко поддерживать, но вот изначально достичь его тяжело. Мы очень легко отвлекаемся. А мир вокруг полон отвлекающих факторов.

Признак очень глупого человека: не читаем новых книг, плохо заботимся о здоровье, редко говорим по душам с друзьями, не приобретаем новые навыки. Ведь мы «слишком заняты» для этого. А потом, когда приходит время написать конкретные пункты, которых мы достигли за это «занятое» время, оказывается, что результатов нет.
В таком случае на самом деле мы не «заняты». Мы просто «очень, очень глупы». К счастью, мы можем стать умнее.
Сейчас самое время писать гневные комментарии о том, что ваша работа или дети мешают вам по-настоящему глубоко работать.

��Предлагаю следующее: выделите хотя бы один час на глубокую работу в день. Научитесь в это время чему-то новому — графическому дизайну, программированию, чему угодно. Смените работу. Инвестируйте освободившееся время в глубокую работу. Так выглядит цикл усиления интеллекта.
Те из нас, кто ищет более лёгкий путь, а описанное выше считает слишком долгим или сложным процессом, попросту останутся глупыми.

�Мощный уровень интеллекта позволяет взять жизнь в свои руки
11/29/2019 3:10:54 PM
​​�Отношение к деньгам богатого человека и бедного

Если коротко, то отличие состоит в том, что богатые люди думают о том, куда деньги вложить, а бедные – где деньги взять. Тем самым первые формируют у себя установку наличия денег, вторые – недостатка денег.

Люди, которые постоянно думают о том, куда инвестировать имеющиеся деньги, нацелены на увеличение своего богатства. Необходимо стать таким человеком! Многие скажут: «Какие - такие «имеющиеся» деньги? До зарплаты не хватает, постоянно «перехватывать» приходится!». Ответ на такой вопрос один – деньги для инвестирования у Вас УЖЕ ЕСТЬ! Их просто необходимо перенаправить в инвестирование постепенно.
На практике идею прибыльного инвестирования начиная с небольших сумм, очень подробно осветил в своих книгах Роберт Кийосаки. Идеи о прибыльном долгосрочном инвестировании хорошо описаны в книгах самого удачного инвестора и миллиардера Уоррена Баффета.

Итак, вывод: Думайте, как и куда инвестировать деньги. Читайте финансовые издания в Интернете, посещайте семинары по инвестированию, общайтесь с людьми, которые являются преуспевающими инвесторами – наверняка среди Ваших знакомых уже есть такие люди. Инвестируйте.
11/29/2019 12:45:48 AM
Возьму еще 3 человек на индивидуальное обучение по запуску, ведению и монетизации канала в Телеграм

Отзывы: @otzivgood
Записаться на обучение: @sonofrussia
11/28/2019 10:30:49 PM
​​�Лень, как следствие отсутствия текущей цели

Cтоячая вода тухнет. Этим все сказано.
То же самое происходит с вашей энергетикой: когда она не имеет четко направленного русла, то просто застаивается внутри, вызывая все эти неприятные состояния — хочется спать, когда вы не устали, хочется есть, когда вы не голодны, и тому подобное. Это очень мерзко, но и к этому привыкаешь.

Неиспользуемые мышцы атрофируются, и потом требуется колоссальный труд, чтобы их расшевелить и вернуть в тонус. То же самое касается вашей внутренней силы, которая без использования начинает отдавать душком. Конечно, в таком состоянии вам многое лень. Еще бы.
Здесь все зависит от уровня запущенности ситуации, но в глобальном смысле выход будет всегда один — светлая цель, которая встрепенет ваше существо. Причем именно текущая цель, к которой вы можете начать двигаться уже сейчас, а не когда-то потом. Ведь сейчас — это все, что у нас есть.

Те, кто всю жизнь ждет большую и великую цель, которая взорвет им голову, похожи на обреченную 30-летнюю девственницу в ожидании принца. Ребятки, дойдите сначала своими ногами до любой, пусть небольшой цели. А затем замахнитесь на большее. Это восхождение в гору. Увлекательное путешествие, между прочим.

Похудейте. Заработайте миллион (для начала рублей). Посмотрите мир — билеты в Нью-Йорк стоят дешевле, чем на Камчатку. Откройте свой бизнес. Свяжите крючком чехол для «мерседеса». Сделайте что-нибудь и доведите это до конца. Это единственный способ узнать на собственной практике, что в этой жизни все реально и проще, чем кажется.

Подводя итог: лень побороть невозможно, да и не нужно, — работать надо над тем, что послужило ее причиной. Причем работать как можно раньше, чтобы не запустить эту ментальную болезнь и не привыкнуть жить без красок.
11/28/2019 7:15:45 PM
​​�Вы заслуживаете того, что сейчас имеете

Сегодня расскажу об одной идее, к которой я давно пришел. Звучит она так «вы заслуживаете то количество денег, которое у вас есть сейчас» 
Может для кого-то это прозвучит жестко, но так и есть. Если человек постоянно жалуется на долги, но ничего с этим не делает, то он сам в этом виноват.

Это к вопросу о том, что бывает люди говорят: да будь у меня столько денег, я бы тоже построил успешный бизнес, работал бы как он, радовался жизни и т.д. 
Но на самом деле все наоборот - с развитием мышления и умений приходят деньги. 

И это подтверждает и то, что когда люди неожиданно выигрывают в лотерею или получают большое наследство - они тут же с радостью от него избавляются. Большинство из них не пытается начать бизнес с небольшой части выигрыша, не думает о том, как лучше инвестировать эти деньги. Скорее они купят себе  дорогой автомобиль, при этом живя на съемной квартире, будут тратить деньги на дорогой алкоголь и тусовки, а через полгода уже продадут автомобиль, потому что деньги кончатся и содержать автомобиль не на что. 

Поэтому все происходит не так: сначала вы учитесь распоряжаться деньгами и со временем ваш денежный поток растет
11/28/2019 12:00:48 AM
​​�Как преодолеть «синдром выученной беспомощности»  

Иногда нам кажется, что мы не в силах изменить обстоятельства. Мы говорим: “Так жизнь сложилась”, “Я ничего не могу с этим сделать”. Это ощущение беспомощности и бессилия перед проблемами. 

Существование синдрома выученной беспомощности доказано экспериментами. 

�Формировали две группы и помещали в условия с неприятными воздействиями: в случае собак это был небольшой разряд тока, в случае людей — неприятный шум. 
�Экспериментальная группа ничего не могла сделать с раздражителем. 
�Контрольную группу научили, как избежать раздражителя. 
�Затем обе группы помещали в другие, но одинаковые для всех условия, где существовал реальный способ избежать неприятных ощущений.

�Члены экспериментальной группы были пассивны и со смирением относились к раздражителям, в то время как члены контрольной группы искали и находили способы предотвратить неприятность.

Если вы в какой-то период своей жизни были не в силах изменить обстоятельства, это не значит, что вы никогда не можете это сделать. 

Выученная беспомощность “лечится” выученной силой и самостоятельностью. Когда мы на маленьких делах осознаем свои силы в творении успеха, мы становимся более уверенными и способными взять на себя ответственность за свою жизнь
11/27/2019 5:30:38 PM
​​�В наше время деньги отражают то, что мы знаем о них

Чем больше вы разбираетесь  в финансах, инвестировании и бизнесе, тем больше вы можете зарабатывать. Хотя эти деньги вы  можете и потерять, если на рынке возникнет неопределенность, к которой вы не готовы. Но в основном теряют деньги те, кто опирается на советы других, при этом не разбираясь в финансовых инструментах, которые они используют. 

Но определенно, те, кто боятся инвестировать деньги, а хранят их только в Сбербанке или дома, вряд ли смогут сильно их преумножить свой капитал в информационную эпоху. 

Стоит понять, что инвестирование - не так сложно, как кажется,  начинаете вы все равно с небольших сумм, на которых можно учиться. Естественно, это не значит, что вам нужно вкладывать в акции с чрезмерно высоким риском, а скорее то, что поначалу вы можете неправильно диверсифицировать свой портфель, даже зная теорию или выбирать инструменты, неподходящие вашей финансовой цели - все это придет с практическим опытом
11/27/2019 1:10:33 AM
​​�Привычки определяют все

Старая пословица «Привычка – вторая натура» действительно имеет под собой основание. Наш мозг стремится к экономии энергии. Он постепенно «протаптывает» ровные и прямые дороги между нейронами, а затем уже бессознательно пользуется этими энергетически выгодными связями. Это чрезвычайно эффективный механизм – и в ваших силах заставить его работать в свою пользу. К примеру, если каждый месяц с 18 лет откладывать по $100 под 10% годовых, к 65 у вас будет $1 100 000! То же касается любых других привычек, будь то правильное питание или регулярные занятия спортом. Звучит банально, но возможно именно поэтому оно и работает.
Вот пошаговый алгоритм, который поможет вам избавиться от вредных привычек и выработать полезные:

Шаг 1. Составьте перечень вредных привычек. На самом деле это не так просто, как кажется на первый взгляд. Кое-что легко пропустить, например, привычку вовремя не оплачивать счета, уделять мало времени семье или привычку контролировать все, даже в мелочах.
Шаг 2. Определитесь, какие новые привычки вы будете внедрять. Проще не отказываться от какого-либо автоматического действия, а заменить его новым. На каждую вредную привычку придумайте другую, полезную.
Шаг 3. Составьте план и действуйте. К примеру, если вы хотите бросить курить, вы можете начать пользоваться никотиновым пластырем, при этом совершая физические упражнения.
11/26/2019 3:10:28 PM
​​�Обеспечьте себе личное пространство

Сейчас повсеместно отдается предпочтение открытым офисам, поскольку это упрощает коммуникацию между коллегами и, как утверждается, увеличивает степень  удовлетворенности работой и коллективом. Но все эти преимущества перевешиваются такими недостатками, как повышенный уровень шума, отсутствие конфиденциальности и личного пространства.

Болтливые соседи и частые перерывы приводят к психическому истощению и значительно снижают продуктивность. Так что лучше отдать предпочтение закрытым кабинетам.

Ещё один важный момент – организация вашей непосредственной рабочей зоны. Чистый и хорошо упорядоченный стол не только визуально привлекателен, но и экономит массу времени и нервов, а значит вам не придется судорожно искать что-то важное в хаосе и беспорядке
11/26/2019 1:30:26 AM
Это поможет вам организовать рабочую встречу.Перед тем, как назначать встречу, промониторьте занятость ваших коллег через общий календарь. Уточнять у каждого “Когда ты сможешь?” или выкрикивать этот вопрос на весь офис - не лучшая тактика. Полезная опция есть у Яндекс.Календаря, вшитого в Яндекс.Почту: прямо во время назначения встречи программа указывает, свободны ли нужные слоты у коллег, или заняты, и предлагает ближайшее свободное для всех участников время. Кроме того, коллеги могут “расшарить” друг на друга свои календари - это поможет, например, мониторить занятость подчиненных.  

�Составьте адженду встречи. Удобнее сделать это там же, в Яндекс.Календаре, прямо в описании встречи. Распишите очередность и примерное время на обсуждение каждого вопроса. Сразу расставьте приоритеты: скажем, статус разработки продукта и новые договоренности с партнерами лучше поставить в начало, а очередные правки в макет или вопросы документооборота - в конец. И про все эти документы не забудьте: добавьте ссылки на них прямо в описание встречи в Календаре. Пусть все будет собрано в одном месте: план проекта, информация о продукте, сметы и т.д. А после встречи дополнительные материалы можно разослать всем участникам встречи одной кнопкой.  

�Делайте рекап встречи. Обязательно делайте пометки обо всех договоренностях, новых вопросах и предложениях, возникших во время обсуждения. Лучше сразу фиксировать все в электронном виде, а не от руки. Например, в Яндекс.Заметках, встроенных в Диск. Так, записи автоматически сохранятся в вашем облаке, и их потом можно будет смотреть и редактировать с разных устройств. Сразу после окончания встречи приведите все записи в порядок. Распределите их по блокам: либо тематически по проектам, либо по категориям типа “Статус по текущим делам”, “Новые предложения”, “Административные вопросы” и т.д.
11/25/2019 10:31:36 PM
​​�Перестаньте работать и отведите немного времени для рефлексии

Большинство людей не понимают, что слишком сильно фокусируясь на чем-то, мы  как будто запираемся в коробке, которая в результате ограничивает наши возможности и становится контрпродуктивной для нашей работы и целей, которые мы преследуем.

Очень важно периодически  оставлять работу и проводить время наедине с собой. Одно из текущих исследований Гарварда показывает, что люди формируют более яркие и правильные воспоминания, если считают, что они переживают это в одиночку. Другое исследование указывает на то, что непродолжительное одиночество помогает повысить уровень эмпатии. Также было обнаружено, что определенное количество одиночества помогает подросткам улучшить свое настроение и заработать хорошие оценки в школе.

Возьмите себе за правило ежедневно, в любой ситуации находить время для рефлексии и размышлений. Это позволяет включить подсознание для поиска решений проблем. Помните, что умение отвлечься так же важно, как способность концентрироваться на выполнении задачи.
11/25/2019 3:10:18 PM
​​�Будьте в фокусе

Современный мир достиг такого уровня развития благодаря одному ключевому фактору – разделению труда. Кто-то лучше изготавливает автомобили, кто-то компьютерные программы, а кто-то лучше лечит пациентов. Проблема многих людей, особенно предпринимателей, в том, что они пытаются делать все и контролировать все. Но это абсолютно проигрышный вариант.

Для начала составьте список ваших компетенций, а затем проанализируйте, в каких из них вы сильней. Подумайте, сколько времени вы тратите на самые лучшие позиции? 15%? 30%? 50?%. А что будет, если вы поднимете это число до 70%? 90%? Очевидно, ваши результаты повысятся.
Чтобы следовать такому принципу, вам придется научится отсекать лишнее. Каждый раз, видя перед собой список дел, пользуйтесь формулой 4Д:

1. Долой! – наверняка найдутся дела, которые на самом деле вам не нужны, решительно от них избавляйтесь;
2. Делегируйте – выберите задачи, которые можно делегировать другим;
3. До лучших времен – это то, что может немного подождать, но все же нуждается в исполнении;
4. Делайте! – важные и срочные задачи, которые требуют немедленного исполнения.
11/25/2019 12:58:17 AM
​​�Защитите себя финансово

Если вас сейчас внезапно уволят с работы, сколько вы протянете? 
Неделю, месяц или больше?

�Многие не задумываются о том, что с ними могут произойти экстренные ситуации, набирают кредитов и не имеют финансовой подушки. Когда такие люди теряют работу или попадают в какие-то другие непредвиденные ситуации, в которых срочно нужны деньги, то они попадают в очень стрессовом состояние.  И без финансовой подушки приходится принимать для себя совсем невыгодные решения, например, срочно устраиваться на работу, которая не нравится/далеко/с меньшей зп. 

�Я рекомендую пересмотреть свои траты и задуматься о том, что вы будете делать в непредвиденных ситуациях. Постарайтесь накопить деньги, чтобы их хватало на 3-6 месяцев, если у вас вдруг исчезнут все источники дохода.
В таком случае вы сможете принимать выгодные для себя решения.
11/24/2019 2:09:16 PM
​​​​�Как устранить прокрастинацию

Перед началом лечения прокрастинации нужно осознать, что она реально существует, а не пытаться оправдать своё бездействие, потому что в этом случае усилия будут напрасны.

� Для начала, придётся смириться с тем, что дела, требующие ответственности и самоотдачи будут у вас всегда. Постарайтесь выработать привычку приниматься за сложные дела сразу, чтобы не было времени на лишние раздумья и разбивать их на мелкие задачи, это увеличит скорость выполнения.

� Планируйте время. Следуя чёткому плану выполнения работы, организованные люди делают всё продуктивно и качественно.
Если у вас есть некий «набор задач», состоящий из дел, которые вы регулярно откладываете, то постарайтесь честно себе ответить, чем же все эти дела вас так пугают. Ответив на этот вопрос, вероятно, вам будет гораздо легче преодолеть свою неприязнь к ним.

� Относитесь к делам так, словно вы выполняете их по собственному желанию, а не потому, что должны. Слово «обязан» изрядно гасит энтузиазм.

� Во время работы не забивайте себе голову «брожением» по социальным сетям. Если вы отвлекаетесь, то не открывайте новостную ленту, а прогуляйтесь или полежите минут пятнадцать.

� Не забывайте о самодисциплине. Принимайтесь за дела в одно и то же время и работайте до того момента, пока не выполните намеченный объем.

� Если вы пытаетесь избавиться от привычки откладывать дела уже не первый день, не помогают никакие стимулы и организация, то, может быть дело совершенно и не в прокрастинации. Объективно оцените свою деятельность. Может, это на самом деле неподходящая для вас работа? Попробуйте заняться тем, к чему у вас душа лежит и, скорее всего, скоро вы забудете о том, что такое откладывать дела.

Прокрастинация – это болезнь и достигая определенного уровня, её лечение требует вмешательство компетентного специалиста. Психологи и психотерапевты научились с легкостью решать эту проблему, ведь, по сути, для ее устранения необходим анализ, который поможет найти истоки проблемы
11/24/2019 1:17:04 AM
​​�Не совершайте лишних действий

Уверены ли вы в том, что все, что делаете и не успеваете делать, так важно и ведет вас к ключевой цели? 

Проснувшись с утра вы чистите зубы по инерции. По инерции завтракаете и одеваетесь. В дальнейшем, незаметно для себя начинаете выполнять по инерции и те дела, которые требуют большей осознанности. В таком состоянии берете на себя все больше обязательств, не задумываясь об их цели. Поэтому когда я чувствую, что теряю фокус и осознанность, то стараюсь замедлиться, осознать, где нахожусь и пересмотреть свои цели. 

Вот несколько пунктов, которые помогают мне в таких ситуациях:

1. Сделайте шаг назад. 
Отдалитесь на некоторое расстояние от того, чем вы сейчас заняты, отделись от инерции действий, мыслей, эмоций. Найдите место баланса и устойчивости — место, где творчески и независимо думается. 

2. Подумайте.
Задайте себе несколько вопросов. Что я пытаюсь достичь? Чего я действительно хочу? Является ли проблема, над которой я работаю, реальной? Является ли это по-настоящему важным? 

3. Организуйте свои мысли. Продумайте план действий на ближайшее время и приоритезируйте цели. Составь последовательность действий, которые можно начать делать прямо сейчас. 

4. Продолжайте.
Голова чиста от лишнего, план действий понятен, теперь можно продолжать действовать. 
Все это помогает отсеять бесполезное и сфокусироваться на самом важном. Не тратьте время на лишнее, будьте внимательнее.
11/23/2019 8:07:05 PM

Channel Informations

Members: 20027

Last Update: 28/11/2021 19:13:45 PM

Invite Link: ...

Open Telegram Channel

Video Collection

Как заработать в кризис в 2020?  В канале АКТИВЫ вы узнаете:  ■ Как создать несколько источников дохода и начать инвестировать с 500 руб ■ Как сделать пассивный доход 250 тыс. руб в месяц  ■ Как научиться правильно вкладывать деньги, если нет опыта ■ Перспективные ниши для бизнеса ...
Read More
4/22/2020 10:12:00 PM
Что такое ТопСхема? Это общество хищников, которые бесплатно делятся своим опытом заработка на приватных схемах обогощения в интернете и оффлайн бизнесе. Приватные схемы заработка, за которые вам придется заплатить, здесь сливаются бесплатно.  Ты узнаешь как можно заработать не выходя из дома. Здесь � ТопСхема  �️Только рабочие, белые схемы ...
Read More
1/1/2020 11:00:55 PM
Секс давно стал игрушкой маркетологов.  Они открыто эксплуатируют полуголых моделей и внедряют сексуальный подтекст, потому что это приносит компаниям миллиарды прибыли.  Узнай о сексе, эротике и провокации со стороны рекламы в Грязном маркетинге.  t.me/dirtymarketing 🍑 ...
Read More
9/16/2020 12:10:05 AM
Хочешь познакомиться с девушкой, но боишься сделать первый шаг? Тогда этот пост для тебя.   Есть канал, который ведёт закоренелый холостяк и там он рассказывает рабочие секреты мужского счастья:  ➖Как соблазнить её уже на первом свидании?Как влюбить в себя девушку по переписке?Как стать центром внимания для ...
Read More
4/29/2020 3:01:00 PM
О чем думает этот человек?    На первый взгляд может показаться, что это просто серьезный и деловой мужчина. Но его язык тела говорит об обратном. Скрещённые руки и закрытая поза служат невербальным барьером и показывают дискомфортное и защищающееся состояние. Сжатые в кулак кисти и поджатые губы - сигнал ...
Read More
4/14/2020 5:05:01 PM
MacBook Pro 13 дюймов в продаже в Softline. Сила в движении! ...
Read More
6/1/2020 5:01:42 PM
Как управляют нами и нашими финансами?  Все мы слышали о высокодоходных инвестициях. Многие называют их пирамидами, хайпами, обманом... Другие люди говорят об их эффективности, однако, все это остается лишь пустыми словами.   Анонимный инвестор пустым словам предпочел дело. Он показывает, что на хайпах можно и нужно зарабатывать! На ...
Read More
2/3/2020 5:50:59 PM

Learn how create website from telegram channel

Here is an easy tutorial with small steps for tgio bot. All of your post will add to your website from today. Start now.

Start tutorial
Иван Зимбицкий  Друзья, сегодня рекомендую вам отличный канал одного опытного предпринимателя.  Иван Зимбицкий - предприниматель, долларовый миллионер, основатель Goldcoach, Footyball и Kiderball.  В своём блоге он даёт разные советы начинающим и опытным предпринимателям, рассказывает о новостях и жизни. Одна его консультация стоит больших денег, но теперь можно ...
Read More
12/13/2019 11:30:20 PM
Нужны устройства для сотрудников? Возьми в аренду! Аренда техники Apple от 1 до 3х лет. Оплата помесячно. Настройка и сервисная поддержка 24/7. ...
Read More
3/20/2020 2:00:22 AM
Продается телеграм канал с окупаемостью в две недели!  Да-да, часто такие предложения публикуют на Бирже покупки/продажи телеграм каналов.   В телеграме больше чем 20 тысяч активных каналов, на которых админы стабильно зарабатывают хорошие деньги с продаж рекламы. И чтобы тебе тоже начать, даже не объязательно развивать канал с ...
Read More
4/16/2020 3:07:00 PM
Вы just читаете этот text, а ваш brain напрягает извилины и translates с английского на russian.  Таким образом вы learn английские words, поскольку your мозг постепенно начинает think на двух языках.  Ничего сложного, right? Но ваш brain уже запомнил 10 new слов. Продолжайте learn English вместе с ними ...
Read More
6/28/2020 7:30:01 PM
Нужны устройства для сотрудников? Возьми в аренду! Аренда техники Apple от 1 до 3х лет. Оплата помесячно. Настройка и сервисная поддержка 24/7. ...
Read More
3/13/2020 7:00:12 PM
Почему силовые тренировки необходимы? Почему сахар называют «сладкой смертью»? Почему нельзя тренироваться и пить алкоголь?  На эти и многие другие вопросы ответит Машка Тренер. На своем канале она делится только проверенной информацией, дает полезные чек-листы и рецепты. Это единственный канал в телеграме, который отвечает на все вопросы о тренинге ...
Read More
1/18/2020 3:00:47 PM
� Кто смотрел выпуск Юрия Дудя про Кремниевую долину — тот узнал парней выше. Теперь их знает вся страна: выпуск посмотрели 18 млн (!) человек.  Чуваки доказали две истины:   1. Зарабатывать деньги гораздо прибыльнее, чем получать.  2. Даже если ты родился в небольшом городе, у тебя ...
Read More
5/11/2020 10:09:00 PM
Сейчас Жесть, что происходит в мире  Спрос на заработок в интернете растёт с каждым днем  🤜Вопрос всего один, что вы будете делать все эти месяцы ❓   Ждать когда все закончится и надеяться, авось не надолго или вы предприимчивый  ❓ Мы успешно развиваемся в интернете уже ...
Read More
4/8/2020 6:05:38 PM
Copyright © 2019: Tgio.net