«НЯМ НЯМ» - Готовка!

«НЯМ НЯМ» - Готовка!

По вопросам рекламы пишите: @shopp_in
Сочное баранье бедро!

Ингредиенты:
Баранье бедро 2 кг
Морковка 1 шт
Чеснок 4 зубчика
Лимон 1 долька
Горчица 2 ст.л
Соевый соус 2 ст.л
Копчёная соль
Пучок кинзы
Розмарин 2 веточки
4/2/2022 4:04:28 PM
Капустная запеканка

Ингредиенты:

• Капуста - 500 гр
• Фарш  - 200 гр
• Яйцо - 2 шт.
• Сметана - 5-6 ст л
• Лук
• Морковь
• Зелень и специи по вкусу
• Сыр - 30-50 гр

Приготовление:

Капусту нашинковать, залить кипятком на 10-15 мин.
Фарш, лук и морковь обжарить на капле масла, на сильном огне в течение 5 мин. Слить воду, добавить зажарку, зелень, специи и соль по вкусу , хорошо перемешать.
Выложить в форму для запекания.
Готовим заливочку:
Соединить яйцо со сметаной, добавить сыр, перемешать.
Залить и убирать в духовку на 40-50 минут при 180 гр.
Фото: Рецепты 

Приятного аппетита! �

 | #Рецепт #Капуста
4/2/2022 12:10:37 AM
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Рыба с овощами ��️

�Ингредиенты:

� Филе сёмги (форель) 400 г 
� Перец болгарский 2 шт. 
� Соль, лимонный сок, сухой чеснок, специи по вкусу 

�Приготовление:

1️⃣ Филе режем на пластины и натираем солью, специями, чесноком.

2️⃣ Поливаем лимонным соком и оставляем мариноваться 30 минут. 

3️⃣ Режем перец полосками. 

4️⃣ Выкладываем рыбу и перец на пергамент. 

5️⃣ Запекаем в разогретой до 200 градусов духовке примерно 20 минут. 

Приятного аппетита! �️
——————
�‍� 

�‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье
4/1/2022 10:10:37 PM
Ароматная говядина в томатном соусе с карри 

Ингредиенты: 

• Говядина - 500 гр.
• Лук репчатый - 1 головка
• Чеснок - 3 зубчика
• Масло оливковое - 2 ст.л.
• Соль по вкусу
• Томатная паста - 3 ст.л.
• Перец черный молотый - по вкусу
• Чеснок сушеный молотый - 1 ч.л.
• Карри порошок - 1 ст.л.


Приготовление: ‍

Разогреть в сковороде оливковое масло. Выложить крупно нарезанные куски мяса и обжарить их с двух сторон. В мясо добавить мелко нарезанные лук, чеснок и соль, перец по вкусу. Тушить 30 минут на оливковом  масле и томатной пасты. За 5 минут до готовности добавить молотый чеснок и карри порошок.
Фото: Легкие рецепты 

Приятного аппетита! �

 | #Рецепт #Говядина
4/1/2022 8:12:43 PM
​​КАЛЬЯ РЫБНАЯ

на 100 гр - 73,07 Ккал
Б/Ж/У - 8,82/2,37/3,99

Ингредиенты:
 Сёмга - 400 г⁠р
 Картофель - 2 шт⁠
 Солёные огурцы - 3 шт⁠
 Пепчатый лук - ½ шт⁠
 Огуречный рассол - ⅓ стакана⁠
 Петрушка⁠
 Свежемолотый перец⁠

Приготовление:
 Промыть рыбку (у меня была хвостовая часть), залить холодной водой и варить 15 минут. Затем достать рыбу, разделать ее: снять кожу, убрать кости. Очистить картофель, нарезать на средние кубики, соленые огурцы мелко нарезать, лук -полукольцами. В рыбный бульон добавить картофель, огурцы, лук и огуречный рассол. Когда картофель будет почти готов, добавляем рыбные куски обратно в бульон, перчим. Как сняли с огня, добавляем рубленную петрушку.
4/1/2022 6:10:34 PM
Глазированный сливочный лосось!

Ингредиенты:
Филе, или, лосося семги форели
Творожный сыр 25 г
Мёд 1 ч.л
Соевый соус 20 мл
Тимьян, розмарин

1 Филе обсуши, очисти от косточек, чешуи. Разрежь филе вдоль на 2 части, как я показываю на видео.
2 В сыр добавь чуть - чуть водички, перемешай до однородной массы.
3 Выложи творожную массу на первую часть и накрой второй. Смешай мед и соевый соус. Смажь филе, посыпь травами и отправь запекаться на 15 минут при 170 градусов.
4 Подавай на подушке из рукколы, сбрызнув её лимонным соком.
4/1/2022 4:06:07 PM
Рыба в йогурте 

Ингредиенты:

• Филе рыбы (судак, палтус, минтай, горбуша) - 500 г. 
• Лук - 250 г. 
• Кефир - 300 мл. йогурта без добавок
• Оливковое масло - 5 мл. 
• Соль, перец - по вкусу 

Приготовление:

Лук нарезать полукольцами.
Рыбу нарезать небольшими кусочками.
Обжарить лук на оливковом масле. Добавить рыбу, жарить по 2-3 минуты с каждой стороны. Добавить йогурт, посолить, поперчить, тушить 15-20 минут.
Фото: Легкие рецепты 

Приятного аппетита! �

 | #Рецепт #Рыба
4/1/2022 2:01:07 PM
Очень вкусный‌  ужин

Ингредиенты:

• Белая рыба - 300г
• Морковь - 100 г
• Стручковая фасоль - 150г
• Яйцо - 2 шт
• Молоко - 100мл
• Соль, специи по вкусу 
• Сыр - 50г 

Приготовление:

Морковь натереть на терке и выложить на дно формы. Затем положить белую рыбу, посолить и добавить любимые специи. Сверху положить стручковую фасоль.
Яйца смешать с молоком и вылить на верх на овощи и рыбу. Запекать 35-40 минут при 180°. Посыпать сыром. 
Фото: inna healthyfood

Приятного аппетита! �

 | #Рецепт #Фасоль
4/1/2022 2:03:38 AM
​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Сырная лепешка 🌮

🌮Ингредиенты:

🌮 Творог (из брикета) 80 г
🌮 Яйцо 1 шт. 
🌮 Йогурт натуральный 4 ст. л. 
🌮 Мука рисовая 3 ст. л. 
🌮Сода 1/3 ч. л. 
🌮Укроп, зелёный лук, соль по вкусу 

🌮Для начинки:

🌮Сыр твердый 100 г
🌮Томат черри 3-4 шт. 
🌮Ветчина по желанию 

🌮Приготовление:

1️⃣ Смешиваем творог, яйцо, муку, йогурт, соду, соль и зелень. 

2️⃣ Половину готового теста выливаем на разогретую сковороду. 

3️⃣Сверху - порезанные черри, ветчину и тёртый сыр. 

4️⃣ Пропекаем под крышкой 5 минут на слабом огне. 

5️⃣ Выливаем остальное тесто, накрываем крышкой и припекаем 30 секунд, пока не схватится. 

6️⃣ Переворачиваем лепешку и жарим ещё 2 минуты. 

Приятного аппетита! 🌮️
——————
🌮‍🌮 

🌮‍♀️ Наш канал о спорте и Здоровье
4/1/2022 12:02:49 AM
​​ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Ингредиенты:
 Творог - 200 гр
 Мука - 200 гр + для раскатки
 Сливочное масло - 70 гр
 Яйцо - 1 шт
 Разрыхлитель - 1 ч. л. 
 Сахар - 100 гр

Приготовление:
 Масло растопить, смешать с творогом, яйцом и просеянной мукой, добавить разрыхлитель и вымешать тесто (оно должно быть мягкое, сильно «забивать» мукой не нужно). Поставить тесто на 30мин в холодильник. Тесто раскатать толщиной в 0,5 см, вырезать кружочки. Посыпать сахаром и сложить вдвое, обмакнуть одну сторону в сахар, еще раз сложить сахаром внутрь и еще раз окунуть в сахар внешнюю сторону. Выложить на бумагу для выпечки. Печь при 200°С около 15 минут.

Приятного аппетита!
3/31/2022 10:01:45 PM
Авокадо с салатным миксом!

Ингредиенты:
2 авокадо
100 г греческого йогурта
0,5 шт. лимона
100 г порезанных пополам помидоров черри
100 г измельченного салата ромэна
4 полоски поджаренного бекона
Соль по вкусу
Свежемолотый черный перец по вкусу
3/31/2022 8:08:12 PM
БУЖЕНИНА ИЗ ИНДЕЙКИ
⠀
Ингредиенты:
 Филе индейки — 1 кг
 Чеснок — 2 зубчика
 Лавровый лист — 1 шт.
 Смесь приправ для мяса или птицы — по вкусу
 Растительное масло — 1 ч л.
 Соль, перец - по вкусу.Приготовление:
 Сделайте надрезы в филе индейки, вложите в них разрезанный на части чеснок; хорошо натрите филе со всех сторон смесью из соли, перца и приправ; сбрызните филе растительным маслом и поставьте в холодильник на 1-2 часа. Налейте в чашу мультиварки немного воды, выложите филе и приправьте сверху порванным лавровым листом. Включите мультиварку на режим «Тушение» и готовьте 1 час, затем переключите на «Выпечку» и готовьте еще 30-40 минут, до готовности. Остудите, перед подачей тонко нарежьте.

Приятного аппетита!
3/31/2022 6:08:26 PM
Куриные голени в медовом соусе!

Ингредиенты:
Соевый соус 0,5 стакана
Кетчуп 6 ст. л
Мед 3 ст. л
Горчица 1 ст.л
Чеснок 4 - 6 зубчика
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Куриные ножки 1 кг

1 Смешиваем все ингредиенты для соуса. ⠀
2 Тушим курицу в соусе на маленьком огне 10 - 15 мин., не забывая перевернуть мясо. Курица получается очень вкусная даже без предварительного маринования.
3/31/2022 4:10:00 PM
Свинина в рукаве с овощами

Ингредиенты:

• Мякоть свинины - 1,2 кг 
• Картофель - 3 шт. 
• Лук - 1 шт. 
• Морковь - 2 шт. 
• Чеснок - 8 шт. 
• Веточка тимьяна - 3 шт. 
• Масло - 80 мл 
• Смесь перцев - 10 г. 

Приготовление:

Свинину натереть  маслом и смесью перцев и нашпиговать  чесноком. 
Нарезать  крупно овощи и взбрызнуть маслом. 
Положить свинину и овощи в рукав. 
Запекать при 170°  1,5 часа.
Фото: shytki podrygi

Приятного аппетита! �

 | #Рецепт #Свинина
3/31/2022 2:03:46 PM
Мир просыпается от обмана, товары дорожают, земля крутится, а команда  собирает интересные каналы для Вас:

• @CarHeritage — Ton NFT Car.

@melodiyоны для вашего телефона.

@domashnie_receptiki — Домашняя кухня. Рецепты для праздничного стола и на каждый день.

@makehands — Стр, ремонт и всякие полезности своими рукам.

@psihsexi — Канал об отношениях, любви и сексуальной гармонии.

@multishef — Канал домашни.

@norotki — Интересные дизайны маникюра и педикюра.

@idealhousewife — Пора научиться делла быстро и просто! Как? Подскажем.

@zdravnitca — Домашние маски для лица и волос. Народные рецепты красоты.

@pri4esk — Прически и стрижки.

@animals_n1 — Головльный животный мир юмора и милоты!

@magnitz — Магнит здоровья.

@pozdrav4ik — Бесплатные открыздравления.

@sa_lat — Вкуснейшие Салаты и Закуски.

@wallbox — Лучшие обои для на и компьютера.

@stikeri2 — Сборник лучших стикеров.

@prikoli_int — Лучший канал юмора в 

@erudite_ru — Логические загадки и головоломки. Прокачай свой мозг!
3/31/2022 2:06:46 AM

Channel Informations

Members: 1312

Last Update: 14/04/2022 08:07:05 AM

Invite Link: ...

Open Telegram Channel

Video Collection

Вкуснота) ...
Read More
10/29/2019 3:05:32 PM
Вкусный салат без варки от  🥗  🧾Ингредиенты: 🥒 Маринованный огурец - 1 шт. 🥒 Огурец - 1 шт. 🥕 Морковь - 1 шт. 🥓 Колбаса - 150 гр. 🥫 Консерв. горошек - ½ банки 🥫 Консерв. кукуруза - ½ банки 🍶 Майонез - по вкусу  🍶 Приготовление: ...
Read More
11/2/2019 12:13:27 AM
🥞 ПАНКЕЙКИ НА МОЛОКЕ.  Молоко — 1 Стакан Мука пшеничная — 1,5 Стакана Масло рафинированное — 2 Ст. ложки Сахар — 2 Ст. ложки Соль — 1 Щепотка Яйцо — 1 Штука Сода — 0,5 Чайных ложки  Подготовим продукты для панкейков. В сухой мисочке смешиваем все сухие продукты: ...
Read More
9/10/2020 2:01:09 AM
Турецкая пахлава от  �  🧾 Ингредиенты: 🥠1 кг. муки.  🥚4 яйца.  🧂1 ч.л. соли.  🥡0.5 кг крахмала.  �500 гр.слив. масла.  �4 стак.измельч. фисташек.  🥛1 ст.воды.  � Для сиропа: 🥡1 кг.сахара.  🥛2 ст.воды.  �Сок ½ лимона  � Приготовление: Просеять ...
Read More
1/18/2020 3:05:26 AM
11/1/2019 3:06:46 PM
МАЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЧИКИ НА МИНЕРАЛКЕ 🌿 |   🧾 Ингредиенты: 🥒килограмм небольших огурцов 🌿минеральная вода газированная - литр 🧂соль - 2 ст.л. 🧄чеснок - три зубка 🌿пучок укропа  🌿 Приготовление: На дно емкости выложить половину укропа (предварительно промыть). Огурца промыть, отрезать кончики, сложить плотно в емкость. На огурцы выложить ...
Read More
6/30/2020 8:02:42 PM
10/26/2019 7:02:38 PM

Learn how create website from telegram channel

Here is an easy tutorial with small steps for tgio bot. All of your post will add to your website from today. Start now.

Start tutorial
🍲Хотите готовить ресторанные блюда дома? Секретное приложение, где известные рестораны и шеф-повара размещают свои рецепты #Makeit 

🍲 Только ресторанные блюда
🍲 Только лучшие рецепты
🍲 Ежемесячное обновление новинок
🍲 Понятные этапы приготовления
🍲 Всегда доступные ингредиенты

Скачивайте скорее и удивляйте себя и близких 🍲

http://app.makeit.kitchen/receptyi ...
Read More
10/30/2019 6:07:40 PM
12/15/2019 3:10:40 PM
Творожный кекс от  🍪  🧾 Ингредиенты: 🥚 2 яйца 🥣 200 гр творога 🥛 150 гр йогурта 🍪 100 гр рисовой муки 🥥 2 ст.л кокосового масла 🍪 1 ст.л кукурузного крахмала 🥡 1 ч.л разрыхлителя 🥄 Ванилин на кончике ножа 🧂 Подсластитель по вкусу  🍪 Приготовление: ...
Read More
1/11/2020 3:13:36 AM
РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С ВИШНЕЙ 🍒 |   🍒КБЖУ: 115ккал/10.3/2.5/13.3.⁣  🧾 Ингредиенты:⁣ 🍒вишня 300г⁣ 🥣творог 400г⁣ 🥚2 яйца 🍒лавашный лист⁣ 🥡подсластитель и ваниль⁣  🍒 Приготовление: Лист лаваша смазываем смесью из творога яиц (яйцо+белок, желток ещё пригодится) и подсластителем с ванилью.⁣ Выкладываем сверху вишню. Можно освободить ее от ...
Read More
6/16/2020 8:03:21 PM
🍰 Блинный торт "Маковка" с заварным кремом  🥒 Ингредиенты: тесто: -яйцо 2 шт -сахар 50 гр -соль 1/4 ч.л -молоко 700 мл -мука 300 гр -растительное 50 мл Крем: -молоко 400 мл -сахар 4 ст.л -мука 2 ст.л -масло сливочное 1 ст.л -яичный желток 3 шт -мак 2 ст.л ...
Read More
9/28/2020 2:02:51 PM
10/31/2019 10:15:02 PM
Малосольные огурцы с помидорами в пакете |   🧾 Ингредиенты: 🥒огурцы 🍅помидоры 1 кг 🧂соль 1 ч.л. 🍅смесь перцев по вкусу 🥄сахар 2 ч.л. 🍅уксус 1 ч.л. 🍅кинза 1 маленький пучок 🍅семена укропа 1 ч ложка 🍅красный стручковый перец по вкусу 🧄чеснок 5 зубчиков  🍅 Приготовление: Огурцы и ...
Read More
6/23/2020 2:04:46 AM
Сутoчные малосольныe огypчики на минералке |   🧾 Ингредиенты: 🥒1 кг огурцов �1 литр минерaльной воды 🧂2 ст.л. соли без горки �укроп 🧄5 зубчиков чеснока  � Приготовление: Огурцы необходимо помыть и обрезать хвостики. Затем уложить в ёмкость для зaсолки, переложив укропом и чесноком. Минералку вылить в глубокую миcку ...
Read More
7/20/2020 2:05:14 PM
Copyright © 2019: Tgio.net