Семья | Дети | Беременность

Семья | Дети | Беременность

Сообщество для мам и будущих мамочек. Советы, полезные заметки, юмор и многое другое :) Связь с администратором - @Catotr
​​Секс после родов: ледниковый период 

Последствия крика на ребенка 

Не лезте в телефон мужа. Моя история

Когда материнство в тягость: депрессия после родов 

Жена, мама, тренер по фитнесу и стрипдэнсу Ксения – @EasyMama откровенно пишет о жизни после родов: про секс, отношения с мужем, быт, материнство. Как не потерять в рутине друг друга, как пережить семейные и мамские кризисы! Через все это она прошла сама.

❇️ Личный опыт, экспертное мнение психологов и сексологов, разбор ситуаций читателей!

Полезный и душевный канал!
9/8/2020 8:10:01 PM
Семья | Дети | Беременность
Разве может быть что-то прекраснее, чем держать на руках частичку себя? ❤️
9/7/2020 9:02:10 PM
​​Друзья!
В Telegram появился канал специально для детей!

Чем данный канал может быть полезен для вас?

Ежедневно мы публикуем:

➖Детские игрушки на любой вкус и возраст🧩;

➖Уникальные варианты подарков для детей ➖;

➖Детскую одежду для всех возрастов, от ползунков до выпускного наряда➖;

➖Аксессуары для детей и их родителей➖‍➖‍➖‍➖;

Подписывайтесь на канал и рекомендуйте друзьям! 
➖                                                                                   ➖
https://tgio.net/re/joinchat/AAAAAEi29D7IZkcPbciDHg
8/19/2020 7:00:55 PM
Семья | Дети | Беременность
Проснулась утром, лежу..., жду когда мама завтрак приготовит,
а потом вспомнила, что мама - это я! �
8/18/2020 7:03:22 PM
​​✅ Хочу порекомендовать вам блог в инстаграм Марии Порозинской по гимнастике для беременных 🤰

Она разработала свою авторскую методику на основе восточных гимнастик🧘‍♀️. И занимается с беременными уже 25 лет.

В блоге она делится опытом, отвечает на вопросы которые волнуют беременных и историями своих учениц. 

Также у неё есть популярные бесплатные комплексы, которые набрали уже больше 650тыс просмотров на youtube. Их вы тоже найдёте в ее блоге. 

Подписывайтесь - https://instagram.com/gym4moms
8/17/2020 10:00:39 PM
Семья | Дети | Беременность
Дороже всех сoкровищ и всякого грoша - улыбка и здоровье родного малыша 🥰
8/16/2020 6:48:58 PM
Что нужно для того, чтобы во время беременности чувствовать себя хорошо? 🤔
В этом поможет гимнастика для беременных. 

Сюда могут быть включены различные активности (перед тренировками обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом) :

1. Общая тренировка снизит риск возникновения токсикозов
2. Проработка тазового дна обеспечит легкую беременность и мягкие роды
3. Тренировки от отеков и судорог в ногах помогут убрать эти нежелательные состояния
4. Лёгкие силовые тренировки нужны для укрепления мышц и улучшения циркуляции жидкостей тела
5. Учитывая увеличивающийся вес малыша, нужно уделять время тренировкам для спины
6. Дыхательная гимнастика (пранаяма) сделает ум спокойным, а сознание - ясным
7. Гимнастика для глаз, помимо улучшения зрения, поможет снять головные боли и расслабиться
8. Пальчиковая гимнастика поможет наладить психоэмоциональное состояние, улучшить память и повысить концентрацию внимания.

Все эти тренировки можно найти в одном месте -  приложении для iOS - Mother Fit. 
Удобный формат видеотренировок с диктором и возможностью отслеживать статистику. 

Упражнения подготовленны при участии акушерки и преподавателя йоги. 

Начните заниматься уже сегодня! 🤔🤔
8/15/2020 1:00:41 PM
Уважаемый читатель! Представляем Вашему вниманию подборку отличных познавательных каналов от @irspr. Приятного просмотра!

@bombapic - Для любителей искусства. Живопись и просто отличные арт работы
@catalog5 - Каталог каналов в Telegram
@beremennaya_ya - интересное о семье и детях
@vdochnovly - Картинки, цитаты, мудрые мысли...Читай, вдохновляйся, мотивируйся вместе с нами!
@avtobus - Бизнес автомат. Секрет успеха

Пиар каналов, заработок без вложений - @PRcashrobot
8/13/2020 1:00:03 AM
​​🌈  СТИШКИ ПРО ЦВЕТА 

Краски сегодня ужасно устали:
Радугу в небе они рисовали.
Долго трудились над радугой краски,
Радуга вышла красивой, как в сказке.
Вся разноцветная – вот красота!
Ты полюбуйся, какие цвета:

• Красный –
Красная редиска выросла на грядке,
Рядом помидоры – красные ребятки.
Красные тюльпаны на окне стоят,
Красные знамена за окном горят.

• Оранжевый –
Оранжевой лисице
Всю ночь морковка снится –
На лисий хвост похожа:
Оранжевая тоже.

• Жёлтый –
Жёлтое солнце на землю глядит,
Жёлтый подсолнух за солнцем следит.
Жёлтые груши на ветках висят.
Жёлтые листья с деревьев летят.

• Зелёный –
У нас растет зелёный лук
И огурцы зелёные,
А за окном зелёный луг
И домики беленые.
С зелёной крышей каждый дом,
И в нём живет весёлый гном
В зелёных брючках новых
Из листиков кленовых.

• Голубой –
Глаза голубые у куклы моей,
А небо над нами еще голубей.
Оно голубое, как тысячи глаз.
Мы смотрим на небо, а небо – на нас.

• Синий –
В синем море – островок,
Путь до острова далек.
А на нем растет цветок –
Синий-синий василек.

• Фиолетовый –
Фиолетовой фиалке надоело жить а лесу.
Я сорву ее и маме в день рожденья принесу.
С фиолетовой сиренью будет жить она.
На столе в красивой вазе около окна.
...............................................................
• Красный
Брусничка и смородина,
И земляника красная,
Вас напитало радостью
За лето солнце красное.
...............................................................
• Синий
По морю синему вдали
Плывет корабль на край земли.
Под ясной синевой небес
Спешит в страну цветных чудес.
...............................................................
• Зелёный
Зеленый кузнечик на скрипке играл,
– Ква-ква! – лягушонок ему подпевал.
Зеленая сверху на них стрекоза
Смотрела, раскрыв изумленно глаза
...............................................................
• Жёлтый
Вот сидит в траве цыпленок,
Вертит головой спросонок.
Не заметил его мальчик:
Думал, желтый одуванчик!
8/12/2020 6:09:49 PM
Семья | Дети | Беременность
Счастливым ребенка делают любящие и дружные родители, а не дорогие игрушки �
8/7/2020 11:42:21 PM
Семья | Дети | Беременность
Сейчас заорать или пусть заснут покрепче?! �
8/4/2020 12:13:23 AM
Уважаемые читатели!

Центр Продвижения каналов с женской тематикой @WomanWeek представляет подборку лучших телеграм-каналов в рейтинге Рунета!

🍏 @vishivalochki - Самые интересные схемы и идеи для вышивки на нашем канале! 

🍏 @SalatiQ - Салаты из простых продуктов! 

🍏️ @kruchkom_mk – Все о вязании крючком – идеи, подробные МК и схемы.

🍏 @kanzashi_hm – Канал о канзаши и бисероплетении – яркие идеи и захватывающие МК. 

🍏 @knitting_cap - Вязаные шапочки - осень через месяц! Успей связать)

Приятного чтения!
Добавить свой канал в подборку:  @WomanWeek
7/30/2020 4:00:05 PM
Сколько бы ни было у женщины детей, самый младший - это муж... �
7/28/2020 4:48:53 PM
Сколько бы ни было у женщины детей, самый младший - это муж... �
7/28/2020 4:48:53 PM
Сколько бы ни было у женщины детей, самый младший - это муж... �
7/28/2020 4:48:53 PM

Channel Informations

Members: 986

Last Update: 08/09/2020 18:46:11 PM

Invite Link: ...

Open Telegram Channel

Video Collection

Котёнок вырастет котом, Мышонок превратится в мышь, И лишь для матери родной Ребёнок - навсегда малыш! ☺️ ...
Read More
2/28/2020 10:05:52 PM
Счастье — это мягкие тёплые ладошки, за диваном фантики, на диване крошки… Что такое счастьe? Проще не отвeтить! Счастье есть у каждого, у кого есть дети! ...
Read More
4/28/2020 9:47:39 PM
Счастье внутри ❤️ ...
Read More
10/3/2019 1:17:29 AM
Какая разница - мальчик или девочка? Главное, чтобы родители любили и уважали друг друга и малыш был любимым, здоровым и желанным! ...
Read More
10/4/2019 10:07:41 PM
Папа, конечно, хозяин в доме, но МАМА - хозяин папы!� ...
Read More
10/24/2019 5:24:40 PM
Секс на последних месяцах беременности.   Как легко завершить ГВ? Моя история.   Кризис с мужем после рождения ребенка.   Причина усталости от материнства.   Жена и мама со стажем Ксения - @EasyMama откровенно пишет о жизни после родов: сексе, отношениях с мужем и материнстве. ...
Read More
5/18/2020 3:15:00 PM
Какие три слова делают женщину счастливой?... - Ваш ребенок здоров!! ...
Read More
3/2/2020 5:05:07 PM

Learn how create website from telegram channel

Here is an easy tutorial with small steps for tgio bot. All of your post will add to your website from today. Start now.

Start tutorial
Дай Бог здоровья всем детям на Земле! ...
Read More
10/13/2019 3:58:04 PM
У каждого свое представление "чуда". Но лишь одно "чудо" способно назвать вас папой и мамой. ...
Read More
10/30/2019 8:44:51 PM
Детство - это когда твой кот старше тебя! ☺️ ☺️ ...
Read More
5/30/2020 4:01:00 PM
Обследования вовремя очень важны, но важно знать и о своих правах. ☺️ ...
Read More
1/4/2020 11:40:28 PM
Ничего, что далеко до цели, что подорожала жизнь в сто раз...
Главное, чтоб дети не болели ни вчера, ни завтра, ни сейчас!… ...
Read More
10/10/2019 11:47:11 PM
Материнство — самая трудная из работ, приносящая радость... ...
Read More
10/4/2019 10:09:31 PM
Раздевать спящего ребенка - это как разминировать бомбу � Одно не ловкое движение и минус 4 часа сна � ...
Read More
1/12/2020 11:40:04 PM
Спрашиваю у дочки: — Кого хочешь, братика или сестренку? Отвечает: — Никого, для себя пожить хочу. � ...
Read More
1/3/2020 8:21:58 PM