Спорт и Питание

Спорт и Питание

Мы объединились для вас! 😉 Диетолог и бодибилдер плохого не посоветуют 💪 По вопросам спорта и питания: @PP_sport Реклама: @bbrus
Спорт и Питание
Присед - эффективное упражнение, но оно имеет ряд противопоказаний. Достойная замена приеду со штангой ☝️
7/29/2020 11:17:46 PM

Channel Informations

Members: 5973

Last Update: 28/08/2020 19:06:39 PM

Invite Link: ...

Open Telegram Channel

Стресс негативно сказывается на фигуре (подъемы со здоровьем, зажоры, потеря аппетита), поэтому давайте избавимся от него раз и навсегда! � ...
Read More
12/17/2019 2:41:44 AM
1/30/2020 10:43:04 PM
​​Овсяно-творожные вафли: ПП-выпечка!  100грамм - 109.52 ккал Б/Ж/У - 8.81/5.39/6.06  Ингредиенты: Творог обезжиренный - 100 г Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду) Яйцо - 2 шт Отруби овсяные - 10 ст. л Разрыхлитель - 1 ч. л Подсластитель - по вкусу Масло оливковое - 1 ...
Read More
5/7/2020 6:19:15 PM
Друзья, недавно наткнулся на просторах телеграма на СмехоДром, суперский канал� Много всего смешного и веселого, а самое главное, что я не нашел здесь ни единого матного слова, ни тупых и пошлых шуток. В общем понравился контент, рекомендую всем и каждому. ...
Read More
11/27/2019 11:00:54 PM